17 segni che non ti ama più: come saperlo con certezza

Ultimo aggiornamento: 1 Ottobre, 2022

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Hai un brutto presentimento. Il tuo ragazzo non è più lo stesso negli ultimi tempi e cominci a pensare che non ti ami più.

Quindi sei combattuta.

Sei combattuta tra il voler sapere se i suoi sentimenti sono cambiati e il mettere la testa sotto la sabbia, sperando che se non affronti la situazione le cose tornino come prima.

Dopo tutto, sai che se ti rendi conto che lui non ti ama, dovrai fare qualcosa.

Anche se le circostanze attenuanti fanno sì che alcune persone decidano di rimanere in relazioni senza amore, se non hai nulla che ti leghi a questo ragazzo se non il tuo amore per lui, potrebbe essere il momento di allontanarti.

Ma prima di fare il passo più lungo della gamba, il primo passo è capire se i suoi sentimenti sono davvero cambiati o se il suo comportamento è dovuto a qualcos’altro.

Se sei ancora innamorata di lui la lettura potrebbe essere difficile, ma se si è disinnamorato di te, prima lo affronti e meglio è.

Ecco i principali segnali che indicano che il tuo ragazzo non ti ama più.

1. Non si interessa alla tua vita.

Una volta era interessato alla tua giornata. Il tuo lavoro. I tuoi amici. La tua famiglia. Le tue aspirazioni e i tuoi sogni.

Eravate in grado di parlare per ore e ore e di avere ancora molto da dire.

Ma ultimamente sembra che lui non voglia saperne.

Non ti fa domande e quando si preoccupa di chiederti com’è andata la giornata, non ti ascolta e quasi sempre dimentica quello che gli dici.

Quando prendi l’iniziativa e inizi a raccontargli cosa è successo al tuo migliore amico o cosa ha detto oggi il tuo collega in ufficio, puoi vedere nei suoi occhi che non sta prestando attenzione e che non trova più interessante la tua vita.

2. Passa meno tempo possibile con te.

Se non ti ama più come un tempo, non farà alcuno sforzo per passare del tempo con te.

Sarà sempre al lavoro, con i suoi amici o con la sua famiglia e non cercherà di includerti nella sua vita sociale.

Se vivete insieme, potrebbe essere presente in casa ma completamente immerso nel suo mondo.

Avere i propri spazi è importante in ogni relazione, ma se lui è costantemente incollato al lavoro, a una serie TV o a un gioco e la sera non mangiate più insieme o non vi rilassate più come una volta, allora c’è sicuramente qualcosa che non va.

3. Non ti considera una priorità.

Quando un uomo ti ama, tu lo sai perché sei una parte importante del suo mondo. Potrebbe avere una vita piena di impegni e altre cose da fare, ma in qualche modo ti darà comunque la priorità.

Se ti sei resa conto che ora sei in fondo alla sua lista di priorità dopo il lavoro, gli amici, la famiglia, gli hobby e forse anche il cane, allora i suoi sentimenti per te non sono quelli che dovrebbero essere.

4. Fa progetti che non ti includono.

Naturalmente è molto importante che una coppia abbia i propri interessi e i propri amici e non lasci che la relazione prenda il sopravvento.

Ma lui sta passando al livello successivo. Fa sempre programmi con i suoi amici e la sua famiglia a cui tu non partecipi mai.

Si tiene occupato la sera e nei weekend per non doverti stare vicino e per non dover pensare o affrontare il fatto che non ti ama.

5. Non si mette in contatto con te.

Nelle prime fasi dell’amore, la maggior parte delle coppie tende a parlarsi 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Se non sono insieme, sono in contatto digitale.

È normale che la situazione si calmi un po’ quando la relazione progredisce e i due si rilassano e sono più sicuri di ciò che prova l’altro.

Ma è quando si rilassa troppo che può essere un brutto segno.

Se ti accorgi che sei sempre tu a iniziare i contatti durante il giorno e a proporre telefonate quando siete lontani, allora potrebbe esserci qualcosa che non va.

6. Non è affettuoso.

Il tuo ragazzo non è più fisicamente affettuoso con te.

Forse non è mai stato particolarmente permaloso o forse era solito accoccolarsi a letto con te ogni sera, ma in ogni caso ora non è affatto affettuoso.

E non reagisce bene nemmeno se cerchi di dimostrargli affetto, scuotendoti, chiudendosi a riccio o dicendoti che preferirebbe che tu non lo facessi.

Ci possono essere altri motivi per cui i ragazzi smettono di essere affettuosi con te, soprattutto se sono stressati o stanno attraversando un periodo difficile, ma cambiamenti come questo sono un chiaro segnale di allarme che qualcosa non va.

7. Non è interessato al sesso.

Qualunque fosse la vostra vita sessuale, ora è completamente irriconoscibile. Sembra che non sia più interessato a fare sesso con te.

Il sesso è un atto incredibilmente intimo e se non ti ama più ma non è ancora riuscito a farsene una ragione, potrebbe temere che questo tipo di intimità lo spiazzi completamente.

Forse risponde se sei tu a dare il via alle cose, ma probabilmente è piuttosto meccanico e distaccato.

Ma forse trova delle scuse e dei modi per sottrarsi se gli fai capire che vuoi portarlo a letto.

E forse tu stai lottando per iniziare le cose comunque, sapendo che c’è qualcosa che non va tra di voi.

8. Non fa caso al tuo aspetto.

Un tempo adorava quando ti mettevi in ghingheri per uscire o ti diceva quando eri raggiante.

Ma ora sembra che non ci faccia mai caso. Ti senti come se potessi rasarti la testa e lui non farebbe nemmeno un commento.

9. Non passate mai del tempo di qualità insieme.

Se una relazione deve funzionare, dovete impegnarvi entrambi e questo comporta la necessità di mettere da parte delle serate o dei momenti in cui siete esclusivamente concentrati l’uno sull’altro, senza distrazioni.

Potrebbe essere disposto a guardare un film con te, perché non dovrete parlare, ma è chiaro che sta cercando di evitare di sedersi di fronte a te al ristorante e di avere una vera conversazione.

10. Le sue emozioni cambiano rapidamente

Se si è reso conto di non amarti più o sta cercando di combatterlo, probabilmente sta facendo un giro sulle montagne russe e tu sarai il suo bersaglio.

Si troverà a oscillare tra la sensazione di essere ancora innamorato di te e la consapevolezza che gli manca qualcosa. Quando si sentirà così, probabilmente sarà amorevole e affettuoso con te all’improvviso.

Quando invece si renderà conto della seconda ipotesi, diventerà improvvisamente freddo nei tuoi confronti o comincerà a sgridarti per la frustrazione che sta provando.

Potrai capire che si trova in un brutto momento.

11. È sempre arrabbiato con te.

Non riesci più a fare nulla di buono. Si irrita sempre per le cose più piccole e le stranezze che prima amava di te sembrano dargli sui nervi.

E non si preoccupa di nascondere il suo fastidio. Fa sempre commenti offensivi che ti colpiscono nel profondo. Potrebbe farlo solo se non ti amasse più.

12. Ti sminuisce davanti agli altri.

Non fa queste osservazioni solo in privato. È anche felice di criticare te e il tuo comportamento o di fare “battute” su di te davanti ad altre persone, mettendo a repentaglio la tua autostima.

13. Non è disposto a farsi in quattro per te.

Quando eravate innamorati, faceva praticamente di tutto per renderti felice. Anticipava le tue esigenze e se gli chiedevi di farti un favore era più che disponibile.

Ma ora, non potrebbe essere meno disponibile. Sembra che tu gli stia chiedendo il mondo intero quando gli fai la più piccola richiesta e riesce sempre a trovare delle scuse per giustificare il fatto che non può o non vuole aiutarti.

14. Non vuole scendere a compromessi per te.

Quando si ama qualcuno, si riconosce che entrambi avete desideri ed esigenze diverse e ci si sforza di trovare una via di mezzo.

Ma lui non lo fa più. Sempre più spesso il tuo fidanzato vuole o la strada o l’autostrada.

15. Non parla del futuro.

I giorni in cui voi due sognavate dove avreste potuto vivere, i figli che avreste potuto avere o le avventure che avreste potuto vivere sono finiti.

Ora riesce a evitare qualsiasi conversazione sul futuro, sia prossimo che remoto, perché non crede più che ce ne sarà uno.

16. Non vuole lavorare sulle cose.

Forse hai già provato a parlargli di quello che sta succedendo nella vostra relazione.

Se è ancora innamorato di te, allora la sua reazione alle tue preoccupazioni dovrebbe essere quella di spiegarti cosa sta causando il suo comportamento e di parlare di come voi due possiate risolverlo.

Ma se si chiude a riccio e rifiuta di impegnarsi o di discutere dei tuoi problemi, allora è un chiaro segno che non ti ama più.

17. Il tuo istinto ti dice che qualcosa non va.

Ok, il nostro istinto non ci dice sempre la verità e a volte possiamo iniziare a temere che qualcuno non ci ami più solo a causa della nostra bassa autostima.

Se sta passando un brutto momento al lavoro o con la sua famiglia, questo può portarlo a essere distratto e distante nei tuoi confronti, anche se non ha nulla a che fare con te.

Ma se nel profondo c’è qualcosa che ti dice che si è disinnamorato di te, allora cerca di capire da dove viene questa sensazione.

Se si tratta solo di paranoia, è qualcosa su cui devi lavorare.

Se invece sei convinto che ci sia qualcosa di più, fidati del tuo istinto e pensa al prossimo passo.

Gabriella Ricci
Informazioni su Gabriella Ricci

Gabriella aiuta le persone a superare i momenti difficili della loro vita da oltre 20 anni. È una consulente e psicoterapeuta qualificata, e ha anche completato una formazione avanzata in mediazione e risoluzione dei conflitti.

Gabriella utilizza un approccio integrativo alla consulenza che attinge a diversi approcci teorici, e incorpora anche elementi di mediazione e risoluzione dei conflitti nella sua pratica. Questo le permette di adattare il suo approccio a ogni singolo cliente e alle sue esigenze uniche.

Quando non lavora, Gabriella ama trascorrere il tempo con la famiglia e gli amici, leggere, camminare e fare yoga.