Während ich das schreibe, habe ich eine Freundin im Kopf. Sie ist eher eine Schwester als eine Freundin. Sie ist mehr Familie als meine Blutsgeschwister.
Wie ich das Glück hatte, einen so wunderbaren Menschen kennenzulernen, ist mir ein Rätsel, aber ich habe es getan und es ist wunderbar.
Es vergeht kein Tag, an dem ich nicht dankbar bin, dass wir gemeinsam auf dieser großen, vielfältigen Erde durch den Kosmos reisen.
Diese Verbindung wurde nicht einfach aus dem Äther gezogen, und sie erhält sich auch nicht durch Funken und Regenbögen.
Es gibt bestimmte Eigenschaften, die man teilen muss, um eine gute und wahre Freundschaft zu schließen.
1. Sie sind freundlich
Man sollte meinen, dass dies eine Selbstverständlichkeit für jede Art von menschlicher Interaktion ist, aber Freundlichkeit wird oft übersehen.
Wahrscheinlich haben wir alle schon einmal die Art von Freundlichkeit erlebt, bei der man sich ein bisschen unwohl fühlt.
Die Freundlichkeit eines guten Freundes oder einer guten Freundin ist eher von der Sorte „immer für dich da“. Anstatt dir oberflächliche Komplimente zu machen, sorgen sie dafür, dass deine Bedürfnisse erfüllt werden, damit du die Welt nie allein erleben musst.
2. Sie sind aufrichtig
Eine weitere wichtige Eigenschaft eines guten Freundes/einer guten Freundin ist, dass er/sie dich wissen lässt, wenn er/sie von dir verletzt wird, wenn er/sie von deinen Handlungen verwirrt ist und wenn er/sie merkt, dass du etwas verheimlichst.
Viele Menschen wollen nichts von alledem tun. Es ist einfacher für sie, sich hinter „Ich will deine Gefühle nicht verletzen“ zu verstecken
Die Sache ist die: Gute Freunde teilen. Sogar Schmerz. Unbehagen kommt überall im Leben vor; es wäre unehrlich, so zu tun, als ob es Freundschaften völlig ausschließt.
3. Sie sind individuell
Ein Gefühl der Identität schafft erstaunliche Bindungen. Gute Freunde versuchen nicht, so zu werden wie du, sie sind ganz sie selbst.
Ihr Sinn für Individualität spielt mit deiner eigenen und verstärkt sogar Bereiche in euch beiden, die vorher vielleicht unbemerkt geblieben sind.
Auch wenn sich Träume, Ziele und Temperamente oft ähneln, gibt es selbst in den besten Freundschaften Zeiten, in denen sich jeder zurückziehen muss, um nachzudenken und sich eigenen Herausforderungen zu stellen.
4. Sie sind abenteuerlustig
Langeweile ist die Abwesenheit von Stimulation, sei es geistige, emotionale oder körperliche Stimulation.
Gute Freunde erfüllen alle drei Bereiche: Sie sind abenteuerlustig, weil sie gerne Dinge tun, denken und fühlen und diese Dinge mit dir teilen.
Das muss nicht unbedingt Bergsteigen oder Bungee-Jumping bedeuten, ein Ausflug in ein neues Restaurant reicht auch.
Der Wunsch und die Bereitschaft, die Welt zu erleben, ist ein untrennbarer Teil der Freundschaft, denn sie sagt: „Nimm meine Hand und lass uns sehen, was es da draußen gibt!“
5. Sie sind verspielt
Ohne gute Freunde wäre dir in der Schule nie Milch aus der Nase gelaufen; du hättest nicht halb so viele Geschichten über die Dinge, die du an der Uni gemacht hast; die Hälfte dieser Geschichten würde nicht auf die eine oder andere Weise mit Nacktheit zu tun haben, und heute, als Erwachsene, besteht immer noch die Möglichkeit, dass dir Flüssigkeiten aus der Nase laufen. Nur dass es jetzt Wein ist.
Freunde treiben ihre Scherze mit uns. Sie bringen uns in den unpassendsten Momenten zum Lachen und ein Glitzern in ihren Augen ist wie das Versprechen des Weihnachtsmorgens.
6. Sie sind beschützend
Jimi Hendrix dachte wahrscheinlich an einen guten Freund oder eine gute Freundin, als er den Text „I stand up next to a mountain, I chop it down with the edge of my hand“ schrieb
Gute Freunde beschützen dich nicht aus Eigennutz oder Besitzdenken, sondern sie beschützen dich, all die seltsam geformten, wertvollen, inneren Teile, die deine reisende Seele ausmachen, denn das sind die Teile, die uns wirklich anziehend auf helle, brillante Seelen wirken.
Es ist eine Aufgabe, die sie oft auf sich nehmen, ohne sich dessen bewusst zu sein, aber sie tun es von hier bis in die Ewigkeit, ob sie einem Berg die Stirn bieten, dich vor drohendem Unheil beschützen oder dich manchmal sogar vor dir selbst beschützen.
7. Sie sind vertrauenswürdig
Es gibt Menschen, denen wir nur so lange vertrauen, wie wir sie sehen können. Das sind keine guten Freunde.
Dann gibt es diejenigen, denen wir alles, was uns ausmacht, in ein Ei legen, es ihnen geben und sie über ein mit Sprengfallen übersätes Feld rennen lassen, während wir Limonade schlürfen, während wir darauf warten, dass sie es zurückbringen.
Wir vertrauen darauf, dass unsere guten Freunde gute Menschen sind. Wenn nicht: Auf Wiedersehen.
8. Sie sind fürsorglich
Ja, eine gute Freundin oder ein guter Freund hält dir die Haare zur Seite, während du den Rückwärtsgang einlegst, aber sie oder er sorgt auch dafür, dass du genug isst, dich genug ausruhst, mindestens einmal im Monat ein Schaumbad nimmst und mit großen Augen zuhörst, wenn du ihr oder ihm von deinem letzten Erfolg oder einem neuen Ziel erzählst.
Gute Freundinnen und Freunde werden zu Freunden, Eltern, Liebhabern, Ärzten und Vertrauten in einem, ohne dass es jemals unangenehm oder schwierig erscheint.
9. Sie hören zu
Mitgefühl und Einfühlungsvermögen machen unsere guten Freunde zu hervorragenden Zuhörern.
Es ist gut, still zu sein und unseren Freunden zu erlauben, uns mit sich selbst zu füllen, so wie sie es mit uns tun.
Ein weiteres wichtiges Merkmal eines guten Freundes ist, dass er sich deine Hoffnungen, Ängste, Fragen, Träume, Albernheiten, Grübeleien, Plaudereien und vieles mehr anhört, und zwar nicht aus Pflichtgefühl, sondern weil er sich aufrichtig kümmert.
10. Sie sind hilfsbereit
Ein guter Freund hält dir den Rücken frei. Nicht nur in Notfällen. Immer.
Wenn du müde bist, nehmen sie dir die Last ab. Wenn du Hilfe brauchst, um etwas herauszufinden, sind sie deine Forschungspartner. Sie zählen weder, noch missgönnen sie dir etwas, und wenn eine Sache erledigt ist und du sie für mehr brauchst, haben sie kein Problem damit, da zu sein. Punkt.
11. Sie können deine Gedanken lesen
Vielleicht sind sie nicht so hellsichtig wie Stephen King, aber gute Freunde scheinen oft zu wissen, was du brauchst, bevor du es brauchst.
Wie durch ein Wunder rufen sie genau dann an, wenn dein Arbeitstag die Hölle ist und du kurz davor bist, Hefter wie Wurfsterne durch die Gegend zu schleudern, um dich dann sofort wieder zu beruhigen und noch ein letztes Mal vor Feierabend zu treffen.
Liegt das nur daran, dass sie deine Stimmungen und Routinen kennen, oder ist da ein tieferer Zusammenhang im Spiel? Der Spaß an bestimmten Rätseln besteht darin, dass man gar nicht erst versucht, sie zu ergründen.
12. Sie sind optimistisch, aber praktisch
„Laissez les bons temps rouler!“ – Lass die guten Zeiten rollen – das ist der Schlachtruf von Freunden überall, aber ein guter Freund mildert ihn mit dem Wissen, dass die Vergänglichkeit Teil des Lebens ist.
Gute Zeiten gehen zu Ende oder müssen manchmal warten, aber das tut der Freude keinen Abbruch, wenn ein Freund in deinem Herzen lebt.
13. Sie sind respektvoll
Respektvoll gegenüber dir, respektvoll gegenüber deiner Zeit, respektvoll gegenüber deinem Recht, Fehler zu machen: Das sind die Markenzeichen von jemandem, der es wert ist, in dein Leben aufgenommen zu werden.
Respektvoll gegenüber den Dingen, die du liebst, den Dingen, die du fürchtest, den Dingen, die du meidest. Ohne Respekt wird eine Freundschaft zu einem weiteren Spiegel des Narzissmus: Du siehst den anderen nur noch als eine Verlängerung deiner selbst, bis er nicht mehr nützlich ist.
14. Sie sind furchtlos zu umarmen
Umarmungen sind so wichtig in diesem Leben. Ein/e gute/r Freund/in ist jemand, der/die dich gestern und vorgestern umarmt hat und keinen Grund sieht, warum er/sie es nicht auch heute tun sollte.
Die Häufigkeit der Umarmungen ist bei jedem unterschiedlich, aber wenn du so lebst, als gäbe es keine Regel, die gegen Serienumarmungen spricht, ist das in der Regel eine Win-Win-Situation.
15. Sie sind offenherzig
Freundschaft ist wie ein Extremsport, bei dem man von Seele zu Seele in Kontakt kommt: Wir treiben auf dieser Erde herum, ohne zu wissen, wo wir aufprallen oder wer die Menschen sind, die wir treffen.
Es erfordert Mut, sich jemandem zu öffnen, der sich genauso zufällig auf einem Planeten befindet wie du. Aber gute Freunde tun das. Sie öffnen ihr Herz, entblößen ihre Seele und lassen Raum für dich, damit du ein Stück von dir selbst darin aufbewahren kannst.
Es ist eine lange Reise, diese extreme Vermenschlichung; gute Freunde machen die Reise nicht nur erträglich, sondern verwandeln sie in ein wildes, wildes, absolutes Vergnügen.
16. Du kannst in ihrer Nähe dein wahres Ich sein
Eine der oft übersehenen Eigenschaften eines guten Freundes oder einer guten Freundin ist, dass sie dich so akzeptieren, wie du bist – im Guten, im Schlechten und im Hässlichen. Deshalb fühlst du dich in ihrer Nähe wohl und kannst jeden kleinen Aspekt deiner Persönlichkeit zeigen.
Ob es nun die Art ist, wie du tanzt, wenn du glücklich bist, oder die impulsive Art, mit der du dich betrinkst – in ihrer Gesellschaft hast du nicht das Bedürfnis, dich zurückzuhalten.
17. Du kannst in Stille sitzen, ohne dass es dir peinlich ist
Neben der Fähigkeit, du selbst zu sein, ist ein weiteres gutes Zeichen für eine tiefe Freundschaft die Fähigkeit, einen Moment oder eine Zeit der Stille miteinander zu teilen. Wenn eine Freundschaft eher oberflächlich ist, ist das Schweigen oft ohrenbetäubend und angespannt, weshalb man es vermeiden sollte.
Ich denke, ein guter Test für eine Freundschaft ist es, zusammen zu leben (oder vielleicht zusammen in den Urlaub zu fahren). Wenn du genug Zeit mit dem anderen verbringst, wird es zwangsläufig Zeiten der Stille geben, und wie du dich dabei fühlst, ist ein Indikator dafür, wie nahe ihr euch steht.
18. Ihr freut euch aufrichtig füreinander, wenn euch etwas Gutes widerfährt
Wenn du jemanden siehst, der das hat, was du willst, bist du instinktiv neidisch; das gilt für die meisten oberflächlichen Freundschaften.
Wenn diese Person jedoch ein echter Freund ist, freust du dich sehr für sie und gönnst ihr ihr Glück nicht. Wenn sie oder er die Liebe findet, möchtest du die neue Person in ihrem oder seinem Leben kennenlernen; wenn sie oder er beruflich erfolgreich ist, möchtest du alle Einzelheiten erfahren; und wenn sie oder er ein schönes Haus kauft, kannst du es kaum erwarten, sie oder ihn darin zu besuchen.
Wenn du dir wünschst, an ihrer Stelle zu sein, oder glaubst, dass sie alles Glück der Welt haben, dann gehören sie wahrscheinlich nicht zu deinen engsten Freunden.
19. Die Konversation geht über Small Talk hinaus
In einer bestimmten Gesellschaft wirst du dich verpflichtet fühlen, die Gespräche leicht zu halten und Diskussionen zu vermeiden, die an persönliche Grenzen stoßen oder Meinungsverschiedenheiten ans Licht bringen könnten.
Eine weitere wichtige Eigenschaft eines guten Freundes oder einer guten Freundin ist jedoch, dass ihr über fast alles reden könnt, was euch gefällt. Ihr trefft euch nicht nur, um darüber zu reden, was ihr beide so gemacht habt oder was ihr von der neuesten Fernsehsendung haltet; das Gesprächsthema geht viel tiefer als das.
Ihr könnt über die größeren Dinge im Leben sprechen: eure Träume, eure Ängste, Religion, Politik, den Sinn des Lebens. Debatten sind keine Seltenheit, und sie können sogar etwas hitzig werden, aber eure Gespräche sind ganz sicher nicht langweilig.
20. Sie konfrontieren dich, wenn du dich selbst sabotierst
Weil eine echte Freundschaft eine ist, in der ihr auf der tiefsten Ebene kommunizieren könnt und die Vertrauen im wahrsten Sinne des Wortes verkörpert, wird ein Freund immer versuchen, dich davor zu bewahren, dir selbst zu schaden.
Sie kennen dich gut genug, um zu merken, wenn du dich nicht wie du selbst verhältst. Sie sehen, wenn du zu viel trinkst, nicht genug isst, deine Sicherheit und dein Wohlbefinden leichtsinnig aufs Spiel setzt, deine Karriere gefährdest oder etwas anderes tust, was du später bereuen wirst.
So schwer es ihnen auch fallen mag, dich mit solchen Dingen zu konfrontieren, so ist es doch ein Zeichen eines echten Freundes, dass es ihnen noch schwerer fallen würde, sich zurückzulehnen und zuzusehen, wie du kapitulierst.
21. Sie ermutigen dich eher, neue Dinge auszuprobieren, als dass sie dich herabsetzen
Deine Hobbys, dein Geschmack und deine Meinung werden sich im Laufe der Zeit ändern, und deine Freunde werden zweifellos etwas dazu zu sagen haben.
Diejenigen, die dich in Frage stellen, weil du neue Dinge ausprobierst, die Leute, die schon bei der Aussicht darauf lachen, das sind nicht deine wahren Freunde.
Ein echter Freund oder eine echte Freundin wird dich unterstützen und dich in deiner Entwicklung fördern. Egal, ob du Salsa lernst, dich in deiner Freizeit ehrenamtlich für eine gemeinnützige Organisation engagierst oder deine spirituelle Seite entdeckst, sie werden dich von ganzem Herzen ermutigen, es zu tun.
Und wenn du es dir später anders überlegst, sind sie nicht diejenigen, die sagen: „Ich hab’s dir ja gesagt“, sondern diejenigen, die dir dazu gratulieren, dass du dein Bestes gegeben hast.
22. Sie werden dir (fast) alles verzeihen
Eine der wichtigsten Eigenschaften eines guten Freundes/einer guten Freundin ist, dass er/sie alles tut, um dir zu verzeihen, wenn du ihm/ihr Unrecht tust. Sie werden versuchen zu verstehen, warum du so gehandelt hast, sie werden mit dir darüber reden und sie werden versuchen, dir bei der Lösung deiner Probleme zu helfen.
Das heißt aber nicht, dass sie dir alles durchgehen lassen werden. Es ist möglich, Freundschaften mit einer einzigen Tat zu zerstören, egal wie wahr und tief sie sind.
Vielleicht verzeihen sie dir, was du getan hast, auch wenn sie beschließen, dass es das Beste ist, sich zu trennen.
23. Du bist wirklich aufgeregt, sie zu sehen
Hast du dich schon einmal mit einem sogenannten Freund oder einer Freundin verabredet, aber insgeheim gehofft, dass er oder sie absagen würde? Wenn ja, ist es wahrscheinlich, dass du ihn oder sie nicht wirklich zu deinen engen Freunden zählst.
Wenn du dagegen ein Treffen mit einem echten Freund oder einer echten Freundin planst, freust du dich mental und körperlich auf das Treffen. Und wenn sie aus irgendeinem Grund absagen müssen, bist du bitter enttäuscht.
24. Du fühlst dich nicht schuldig, wenn du eine Einladung von ihnen ablehnst
So seltsam es auch klingen mag: Wenn du dich schuldig fühlst, wenn du nicht zu einer Veranstaltung eines Freundes oder einer Freundin gehen willst, steht ihr euch vielleicht nicht so nahe, wie du denkst.
Wahrscheinlich machst du dir Sorgen, wie sie deine Absage aufnehmen und was sie deswegen von dir denken. Du vermutest, dass sie dir die Absage missgönnen oder sie als Beleidigung empfinden könnten, und das wird die Schuldgefühle auslösen. Es könnte dich sogar dazu bringen, Dinge zu tun, die du lieber nicht tun würdest – kaum ein Merkmal von Freundschaft.
Wenn ein echter Freund oder eine echte Freundin dich zu etwas einlädt und du das Bedürfnis hast, abzulehnen, hast du immer das Gefühl, dass er oder sie dich bedingungslos versteht. Tief in dir drin weißt du, dass sie es dir nicht übel nehmen oder anders über dich oder eure Freundschaft denken werden.
25. Du fühlst dich wohl genug, um sie um einen Gefallen zu bitten
Wenn du jemanden gerne um einen Gefallen bittest, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du diese Person als engen Freund betrachtest.
Das liegt daran, dass du darauf vertraust, dass sie alles tun wird, um dir zu helfen, und dass du es nicht als Ablehnung empfindest, wenn sie dir nicht helfen kann. Wenn du eine eher zufällige Bekanntschaft um einen Gefallen bittest und sie nein sagt, fragst du dich vielleicht, was ihre Gründe sind.
