Si tu lis ceci, il y a de fortes chances que tu ne te trouves pas attirante…
… alors commençons par dire que tout le monde est attirant !
Il y a tellement de façons différentes d’être attirant, et tellement de choses différentes que différentes personnes trouvent attirantes.
Est-ce que le petit ami de ma meilleure amie me plaît ? Pas du tout.
Est-ce qu’elle sortirait un jour avec mon petit ami ? Aucune chance.
Et pourtant, nous sommes toutes les deux très attirées par nos propres partenaires.
Tout le monde aime quelque chose de différent et quelqu’un (plusieurs personnes !) sera certainement attiré par toi.
Voici quelques éléments qui montrent que tu es attirante, mais cette liste n’est ni exhaustive ni absolue. Si tu ne coches pas tous les éléments de cette liste, cela ne veut pas dire que tu n’es pas attirante !
18 façons de savoir si tu es attirante
1. Tu reçois souvent des compliments.
C’est plutôt basique, mais si les gens te disent souvent que tu es formidable, que tu es belle et que tu es intéressante, tu te débrouilles plutôt bien dans la vie !
Les gens tiennent à te faire savoir à quel point tu es attirante parce qu’ils veulent que tu le saches et veulent te faire sentir bien. Certains essaient probablement de flirter avec toi..
2. Tu reçois rarement des compliments.
Ouaip – c’est tout le contraire ! Parfois, les personnes attirantes ne reçoivent tout simplement pas beaucoup de compliments.
Si tu traînes avec une personne qui t’attire et qu’elle est superbe à chaque seconde de la journée, ce serait un peu bizarre que tu le lui dises toutes les 5 secondes.
De même, il arrive que les personnes attirantes ne reçoivent pas beaucoup de compliments parce que tout le monde suppose qu’elles savent déjà qu’elles sont belles ou sexy – quel est l’intérêt de dire à quelqu’un quelque chose sur lui qui est si évident ?!
3. Les gens flirtent avec toi et t’invitent à sortir.
Peut-être que les gens t’invitent régulièrement à des rendez-vous et te demandent ton numéro, ou même qu’ils te draguent simplement lors de soirées.
C’est un signe assez clair qu’ils sont attirés par toi et, par conséquent, que tu es attirante !
N’oublie pas que tout le monde a un type différent et que chacun est attirant à sa façon, alors ce n’est pas parce que tu ne te fais pas draguer chaque fois que tu sors de chez toi que tu n’es pas attirante.
4. Tu as eu des rendez-vous.
Si tu as eu des rendez-vous (même un seul !), il est clair que quelqu’un s’est suffisamment intéressé à toi pour vouloir en savoir plus.
Même si le rendez-vous ne s’est pas incroyablement bien passé, ils ont été attirés par toi pour une raison et ont choisi de passer du temps avec toi alors qu’ils auraient pu faire autre chose.
S’ils ont choisi de ne pas continuer à te voir, cela ne signifie pas que tu n’es pas attirante, alors essaie de ne pas le prendre comme un rejet. Il se peut que ce soit un mauvais timing, que ce ne soit pas tout à fait le bon moment, ou qu’ils ne soient tout simplement pas intéressés à poursuivre la relation.
5. Tu as eu des fréquentations ou tu as été dans une relation.
Si tu as déjà « fréquenté » quelqu’un, si tu as régulièrement des rendez-vous avec la même personne ou si tu as été dans une relation, il est évident que tu es attirante !
Personne ne passe beaucoup de temps avec quelqu’un à moins qu’il ne le choisisse, et il choisit de sortir avec toi pour une raison.
Si tu as couché avec quelqu’un ou si tu as été intime avec une personne que tu fréquentes, il est évident que tu lui plais et qu’elle te trouve attirante.
6. Tu as de bonnes conversations avec les gens.
N’oublions pas qu’être attirant ne se résume pas à notre apparence ! Bien sûr, c’est un bon moyen de commencer, mais il y a tellement plus que l’apparence pour être attirant.
Si tu te retrouves à avoir d’excellentes conversations, à plaisanter et peut-être même à être un peu idiote et à flirter, non seulement tu es de bonne compagnie, mais tu es aussi attirante !
7. Les gens aiment passer du temps avec toi et ont envie de sortir ensemble.
Si les gens gravitent autour de toi et veulent passer du temps avec toi régulièrement, tu es attirante.
Il y a quelque chose en toi qui attire les gens et leur donne envie d’être près de toi. Il peut s’agir de ton apparence, de ton sens de l’humour ou de ton énergie – quoi que ce soit, si les gens veulent être près de toi pour cette raison, tu es définitivement attirante !
Encore une fois, tout le monde est attirant à sa façon, alors même si tu ne le vois pas toi-même, les personnes qui te cherchent et veulent passer du temps avec toi le voient et le croient.
Essaie d’y croire et de te rendre compte que les gens veulent vraiment être près de toi, même si cela peut sembler difficile au début !
8. Les gens te regardent.
Peut-être que tu te fais souvent mater dans la rue, ou que les gens passent deux fois devant toi pour que tu les remarques quand tu es dans un bar.
Bien sûr, si tu es à l’aise avec ça, cela peut être agréable et c’est un bon stimulant pour ta confiance qui te permet de savoir que les gens te trouvent attirante.
Cela peut être basé uniquement sur ton apparence, ainsi que sur leurs propres goûts spécifiques. Réfléchis à quel point tu es difficile quand il s’agit du partenaire de tes rêves, et ne sois pas vexée si tu ne corresponds pas tout à fait à l’idée que quelqu’un se fait d’une personne parfaite !
9. Les gens sont surpris que tu sois timide.
As-tu déjà traîné avec ton amie et l’avoir entendue se plaindre qu’elle est grosse, qu’elle a une mauvaise peau, des seins trop petits ou des jambes pas assez musclées ?
En tant que personne qui les aime et pense qu’ils sont l’une des meilleures personnes sur terre, tu peux être totalement surprise de les entendre parler mal d’eux-mêmes.
Après tout, tu penses qu’elles sont belles/étonnantes/gentilles/hilarantes, comment pourraient-elles, ou n’importe qui d’autre, ne pas le voir ?
Eh bien, la même chose s’applique à toi. Si les gens sont surpris ou choqués quand tu leur dis que tu es timide ou que tu penses que tu n’es pas attirante, c’est parce qu’ils te voient comme une personne brillante et ne peuvent pas imaginer comment tu ne peux pas le voir pour toi-même.
De même, si les gens sont surpris que tu sois célibataire, c’est probablement parce qu’ils te trouvent attirante et supposent donc que tout le monde le fait aussi !
10. Les gens changent autour de toi.
Nous sommes tous passés par là : tu trouves quelqu’un d’attirant et tu es un peu étourdi, ou tu deviens timide et tu commences à rougir, ou tu te mets peut-être à jouer avec tes cheveux et à flirter.
Si tu remarques que le comportement des gens change autour de toi, c’est probablement parce qu’ils te trouvent attirante.
Il se peut qu’ils se soucient vraiment de ton opinion et qu’ils deviennent donc un peu nerveux et veulent t’impressionner, ou qu’ils se mettent à plaisanter, à être excessifs et à essayer d’attirer ton attention.
Quoi qu’il en soit, si les gens changent régulièrement de comportement quand tu es là, c’est parce qu’ils te trouvent attirante et veulent que tu les remarques.
11. Les personnes du même sexe manifestent de l’envie à ton égard.
Certains garçons et filles ont les yeux verts d’envie devant ceux qu’ils perçoivent comme étant beaucoup plus attirants qu’eux. Mais il existe un stéréotype selon lequel les filles montrent leur envie et leur jalousie envers les autres filles plus que les garçons envers les autres garçons.
Si tu t’es déjà trouvé dans une situation où un groupe de personnes du même sexe que toi sont méchantes ou t’excluent de leur groupe, c’est peut-être parce que tu les fais douter de leur propre apparence en raison de ton attrait évident.
Ils sont peut-être envieux de toute l’attention que tu reçois ou parce qu’ils ont l’impression que tu reçois un traitement favorable en raison de ton apparence. Il n’est pas nécessaire que l’une ou l’autre de ces choses soit vraie pour qu’ils aient de mauvais sentiments à ton égard.
12. Les gens établissent un contact visuel avec toi.
Croiser le regard d’une autre personne peut être un signe d’attraction, surtout si ce contact visuel est intense et prolongé. Nous avons tendance à ne pas fixer les gens comme ça dans une conversation normale.
Donc si tu trouves que les gens verrouillent souvent tes yeux avec les leurs lorsque tu parles ou que tu es dans la même pièce qu’eux, cela suggère que tu es attirante à regarder.
Tu peux aussi constater que les gens établissent un contact visuel avec toi parce qu’ils te fixent sans s’en rendre compte. Et lorsque tu captes leur regard, il se peut qu’ils détournent rapidement les yeux et agissent de façon maladroite ou embarrassée.
13. Les gens seront heureux de t’aider.
Que ce soit conscient ou non, les gens considèrent plus positivement ceux qu’ils jugent attirants que ceux qu’ils jugent peu attirants. Ce phénomène est connu sous le nom de biais d’attractivité et peut conduire à un traitement favorable de nombreuses façons différentes.
L’une de ces façons est que les personnes attirantes sont plus susceptibles de recevoir de l’aide des autres, qu’elles la demandent ou non.
Donc si tu trouves que les autres sont prêts à se plier en quatre pour t’aider de quelque façon que ce soit, il y a des chances qu’ils le fassent parce qu’ils te jugent attirante (même s’ils ne tentent pas de flirter ouvertement avec toi ou de te faire aimer).
14. On te demande des conseils de style ou de beauté.
Il est courant qu’une personne veuille imiter le look ou le style d’une personne qu’elle considère comme attirante. C’est une façon pour eux de se sentir plus séduisants en eux-mêmes.
Donc si tu te retrouves souvent à te faire demander des conseils concernant le maquillage, les vêtements ou les cheveux, il y a de fortes chances que tu sois beau.
Si tu es une femme, tu découvriras peut-être que les hommes te demandent aussi des conseils ou des avis. Ils veulent savoir dans quels vêtements tu penses qu’ils sont les plus attirants, comment tu penses qu’ils devraient se coiffer, ou quels accessoires les excitent ou les rebutent. Ils font cela car ils veulent être attirés par des femmes comme toi.
15. Les gens s’ouvriront à toi.
Que ce soit pour créer un lien ou simplement à cause d’un préjugé inconscient dans notre esprit, les gens ont tendance à divulguer des informations plus personnelles et plus sensibles avec ceux qu’ils trouvent attirants.
Si tu es souvent décontenancé par les choses intimes que les gens partagent avec toi, tu pourrais envisager la possibilité que ce soit ton physique qui les incite à le faire.
16. Les gens font des suppositions à ton sujet.
Les gens portent des jugements rapides sur les autres en se basant sur leurs premières impressions. L’un de ces jugements concerne l’apparence d’une personne. Une personne qui porte des lunettes, par exemple, est largement considérée comme étant d’une intelligence supérieure, même si aucune autre information n’est disponible.
En ce qui concerne les personnes plus attirantes que la moyenne, les gens peuvent supposer que tu travailles dans un secteur où l’apparence est importante, comme le mannequinat ou le fitness personnel.
Si les autres réagissent souvent avec surprise quand tu leur dis ta profession, c’est peut-être parce qu’ils n’arrivent pas à imaginer quelqu’un d’aussi joli ou sexy que toi faire ce travail. C’est valable que tu sois avocate, enseignante, femme de ménage ou politicienne !
17. Tes amis veulent faire de toi leur ailier
Ceux qui sont objectivement attirants ont tendance à être moins rejetés que ceux qui pourraient être moins attirants. Dans les situations qui impliquent d’approcher des personnes que tu ne connais pas, tes amis peuvent te demander de les aider en tant qu’ailier ou copilote.
L’exemple classique est celui de la discussion avec des gens dans un bar. Si tu es avec quelqu’un et qu’il t’encourage à établir le premier contact avec une ou plusieurs autres personnes à qui il veut parler, il y a de fortes chances qu’il le fasse parce qu’il te considère comme attirante et plus facile à aborder.
Mais on peut dire la même chose de n’importe quel type de rassemblement social, qu’il s’agisse d’une fête, d’un événement de réseautage professionnel ou d’une université. Le fait d’avoir un ami attirant (c’est-à-dire toi) les fait se sentir plus confiants.
18. Les gens rient de tes mauvaises blagues.
Quand quelqu’un que nous trouvons séduisant fait une blague, nous avons naturellement envie d’en rire, même si ce n’est pas si drôle que ça.
Lascience suggère que la drôlerie est soumise à un effet de halo d’attractivité (également connu sous le nom de stéréotype de l’attractivité physique). Cela signifie que le physique d’une personne influence la façon dont les autres perçoivent les autres qualités de cette personne – dans ce cas, son degré d’humour.
Donc si tu racontes une blague de mauvais goût ou fais un commentaire qui n’était pas censé être drôle et que les gens en rient, c’est peut-être parce qu’ils pensent que tu es sexy.
Un mot sur l’attirance.
Ce sont donc quelques éléments qui peuvent indiquer à quel point d’autres personnes te trouvent attirante.
Si tu n’as pas vécu tout ce qui figure sur cette liste (ou quoi que ce soit d’autre, d’ailleurs), cela ne te rend pas du tout peu attirante !
Certains d’entre nous sont tellement gênés qu’ils ne remarquent même pas quand les gens nous regardent ou nous prêtent attention. Nous sommes tellement pris au piège dans notre propre état d’esprit « Je ne suis pas attirante, ils sont certainement en train de draguer mon amie au lieu de moi » que nous devenons presque aveugles aux personnes qui sont réellement attirées par nous.
Nous rejetons l’attention des gens parce que nous sommes tellement habitués à supposer qu’elle n’est pas authentique. Bien que cela soit quelque peu normal, ce n’est pas l’attitude la plus saine à avoir vis-à-vis de soi-même !
Si tu as du mal avec ton image corporelle ou ton apparence, cela vaut la peine de parler à un professionnel. Parfois, nous avons besoin de quelqu’un d’objectif pour nous aider à travailler sur nos pensées et trouver la cause des « croyances » et des récits que nous nous racontons.
Peut-être que tu as été rejeté par quelqu’un il y a des années et que tu supposes maintenant instantanément que personne ne te trouvera plus jamais attirant.
Peut-être que tu supposes que la personne qui te parle ne le fait que pour se rapprocher de ton amie, et que tu la dissuades donc de te draguer réellement car elle a l’impression que tu la rejettes en l’ignorant !
Cela peut sembler étrange, mais un grand nombre de nos comportements ancrés qui proviennent d’années de sentiment de manque d’attrait peuvent presque nous faire passer pour des personnes peu attirantes, distantes ou grossières.
Ce n’est pas du tout ta faute, mais c’est quelque chose à garder à l’esprit ! Parler à quelqu’un qui se spécialise dans l’aide aux personnes ayant un manque de confiance en soi et d’estime de soi peut faire des merveilles et t’aidera à réaliser à quel point tu es incroyable et spéciale.
Et souviens-toi que ta valeur n’est pas déterminée par la façon dont les autres te voient, et que ton statut relationnel ne devrait pas affecter la façon dont tu te sens dans ta peau à grande ou longue échelle !
Certaines des personnes les plus séduisantes du monde ont été célibataires à un moment de leur vie – il suffit de taper sur Google le nom de ta célébrité préférée et tu te rendras vite compte qu’elles ont été célibataires, qu’elles ont été repoussées par des personnes qui leur plaisaient et qu’elles ont été larguées à un moment donné !
Notre apparence et le nombre de personnes qui nous plaisent ne sont pas les clés du succès, alors souviens-toi de t’estimer pour ce que tu es, et pas seulement pour les personnes qui te trouvent attirante.
Questions fréquemment posées sur l’attirance
À quel point suis-je attirante sur une échelle de 1 à 10 ?
Selon une série d’études, la majorité des gens pensent qu’ils sont plus attirants qu’ils ne le sont lorsqu’ils sont vus par les autres. Même si ceux qui sont objectivement très attirants ont tendance à minimiser leur apparence.
Ainsi, tu peux te considérer comme un 8 alors que les autres pourraient te noter 6.
L’attractivité physique est également très subjective et peut varier selon les cultures et les époques. Ce qu’une personne peut trouver attirant, une autre peut ne pas le trouver si désirable.
Ce qui rend toute tentative d’évaluation de ta propre beauté quelque peu difficile et inutile.
Pourquoi est-ce que je me sens si peu attirante ?
Si tu crois vraiment que tu es une personne laide, il est probable que tu souffres d’une estime de soi extrêmement faible. Comme nous venons de le voir, la plupart des gens surestiment leur attractivité, mais il se peut que tu sois beaucoup trop sévère à l’égard de ton apparence en raison d’un trouble alimentaire, d’un autre problème de santé mentale, d’un récent rejet romantique ou simplement parce que tu traverses une période stressante ou traumatisante de ta vie.
Si tu as régulièrement des pensées et des sentiments critiques à l’égard de ton apparence, c’est une bonne idée de parler à un professionnel de la santé mentale qui peut décortiquer les raisons de ton dégoût extérieur et t’aider à avoir une vision plus positive de ton attractivité.
Comment puis-je devenir plus attirante ?
Avant de faire quoi que ce soit pour essayer de devenir plus attirant, il est important que tu évites d’essayer d’être quelqu’un que tu n’es pas. Peu importe comment ton apparence extérieure peut changer, si tu ne te sens pas entièrement à l’aise avec elle, tu n’afficheras pas le genre de confiance et de beauté intérieure qui transparaît dans ta façon d’interagir avec les autres.
Cela dit, les domaines sur lesquels tu peux te concentrer pour améliorer ton apparence générale sont : les cheveux, les dents, le toilettage, le maquillage, les vêtements et le langage corporel. En gros, tout ce qui affecte l’impression que tu donnes aux autres personnes.
Le langage corporel et les expressions faciales sont particulièrement importants. As-tu déjà vu quelqu’un qui transpirait la confiance dans sa façon de se tenir, de marcher et dans la façon dont son visage et ses yeux dégageaient une atmosphère positive ? Si tu peux afficher ce même genre de confiance, la façon dont les autres te voient changera aussi radicalement.
Quels sont les attributs physiques les plus importants en matière d’attirance ?
Aucune personne n’aura exactement les mêmes goûts lorsqu’il s’agit de savoir qui et quoi elle trouve attirant. Cela dit, un grand sourire est souvent en tête de la liste des caractéristiques que la plupart des gens recherchent.
Mais certaines personnes peuvent avoir un faible pour les fesses, d’autres pour les seins, d’autres pour les bras musclés ou les jambes toniques. Certaines pourraient aimer les courbes, d’autres une silhouette svelte. Certains pourraient aimer les blondes, d’autres les rousses.
Encore une fois, cela est influencé par les différences culturelles et les tendances et styles qui étaient importants lorsqu’une personne grandissait.
Quelles sont les choses qui rendent les gens attirants et qui n’ont rien à voir avec leur apparence ?
Le dicton « la beauté n’est qu’à fleur de peau » ne pourrait pas être plus vrai. Il y a tellement d’autres qualités qu’une personne peut avoir et qui font d’elle un individu incroyablement attirant. En voici quelques-unes :
Un sens de l’humour – les personnes qui sont naturellement drôles seront vues d’un œil plus positif par tout le monde, y compris par les personnes du sexe opposé. C’est parce que le rire et la plaisanterie entraînent la production de produits chimiques de bien-être dans le cerveau.
Amabilité – il est naturel de vouloir être entouré et passer du temps avec ceux qui sont amicaux envers toi. Cela favorise la formation d’un lien personnel et atténue la pression sociale et l’anxiété qu’une personne peut avoir.
Confiance – voir quelqu’un faire preuve d’une véritable confiance en soi peut être très excitant. Cela génère non seulement des émotions positives à leur égard, mais cela peut aussi être valorisant et renforcer ta propre confiance. Il y a cependant une différence entre la confiance et l’arrogance.
Optimisme – personne ne veut passer son temps avec quelqu’un qui est trop négatif sur le monde, sur les autres et sur lui-même. Mais tout le monde veut passer du temps avec quelqu’un qui voit le monde de façon positive. La première est un fardeau pour ton humeur et ton énergie, tandis que la seconde peut te faire sentir plus positif aussi.
Lapassion – non, pas le genre physique ou romantique (bien que cela aide), mais le genre où une personne est vraiment à fond dans une chose particulière et en parle avec beaucoup d’énergie et d’enthousiasme. C’est difficile de ne pas se laisser entraîner par ce qu’ils disent.
Y a-t-il autre chose que je puisse faire pour paraître plus attirante ?
Il y a plusieurs choses que tu peux essayer pour paraître plus attirante, la première étant d’être totalement toi-même.
Ce n’est peut-être pas la réponse que tu voulais entendre, mais si tu peux être toi-même de façon non éhontée, tu attireras la bonne personne vers toi car elle sera attirée par ce qui est réel et authentique plutôt que par quelque chose que tu prétends être.
Deuxièmement, tu peux travailler sur tes compétences culinaires. La plupart des gens aiment parler de nourriture et si tu peux démontrer que tu peux créer de délicieux plats culinaires, tu seras mieux vu. Être capable de cuisiner à partir de rien est bien plus attirant que quelqu’un qui met un repas tout fait dans le micro-ondes chaque soir.
Cette troisième recommandation n’est pas tant une recommandation qu’un simple fait : beaucoup de gens aiment les chiens et ce sentiment peut s’étendre aux propriétaires de ces chiens (en supposant que tu traites bien ton chien). Posséder n’importe quel animal de compagnie, mais plus particulièrement un que tu dois emmener en promenade tous les jours, montre ton côté responsable. Mais quoi que tu fasses, n’achète pas un chien juste pour l’apparence qu’il pourrait te donner.
Comment puis-je faire en sorte que quelqu’un soit plus attiré par moi ?
S’il y a une personne en particulier qui te plaît et que tu veux qu’elle t’aime en retour, il n’y a qu’une seule chose que tu puisses vraiment faire : passer plus de temps avec elle.
Plus nous passons de temps avec quelqu’un, plus nous lui faisons confiance. Et même si nous ne ressentons pas d’attirance instantanée, ce sentiment peut grandir à mesure que nous apprenons à les connaître et à partager des expériences ensemble.
Ce qui est important, c’est qu’une partie de ce temps soit passée rien que par vous deux. Ou, au moins, tu dois avoir des conversations en tête-à-tête avec eux, même si d’autres personnes sont présentes dans la pièce (à une fête ou au restaurant, par exemple).
Cela ne garantit pas que leurs sentiments changeront et qu’ils se réveilleront un jour et réaliseront que tu es celle qu’il leur faut, mais c’est nécessaire s’il y a une chance que cela se produise. Ils ne penseront ou ne ressentiront pas différemment à ton égard si vous n’interagissez jamais en privé.
Tu dois leur demander de passer du temps avec toi. Tu n’as pas besoin de dire que c’est un rendez-vous, tu peux simplement le positionner comme des amis passant du temps ensemble. S’il y a une chose particulière que tu as en commun, essaie de faire cette chose avec eux. Cela créera et renforcera un lien et les aidera à te voir comme quelqu’un avec qui ils sont compatibles, même s’ils ne sont pas encore attirés par toi physiquement.
Plus vous passerez de temps à vous amuser ensemble et à profiter de la compagnie de l’autre, plus il y a de chances qu’ils commencent à te voir d’un œil nouveau.
