Jos tunnet itsesi tyhmäksi, tässä on 7 syytä, miksi et ole!

Viimeksi päivitetty 1. lokakuun, 2022

Lähetetty

Olet älykäs. Niin, sinä. Henkilö, joka lukee tätä.

Jos olet päätynyt tälle sivulle, on todennäköistä, että olet jossain vaiheessa elämääsi tuntenut itsesi tyhmäksi.

Totuus on, että kaikki ovat tunteneet. Jotkut ihmiset murehtivat sitä paljon enemmän kuin toiset, mutta jopa ne, jotka näyttävät ulospäin itsevarmoilta ja menestyviltä, kokevat hetkiä, jolloin he tuntevat itsensä tyhmiksi.

Vaikka on inhimillistä epäillä omia kykyjään – eikä sinun pitäisi tuntea siitä huonoa omaatuntoase ei kuitenkaan tarkoita, että sinun pitäisi antaa sen muuttua tavaksi. Sinun on mukautettava ajattelutapasi ja keskityttävä niihin vahvuuksiisi, joita sinulla on, etkä saa antaa asioiden, joissa et ehkä ole aivan niin mahtava, pidätellä sinua.

Jos tunnet itsesi joskus hieman tyhmäksi, olet tullut oikeaan paikkaan. Lue tästä muutama muistutus siitä, miksi sinulla on niin paljon annettavaa.

1. Huonot opintosuoritukset eivät merkitse mitään.

Yleisesti ottaen nyky-yhteiskunnalla on tapana painottaa hirveän paljon hyvän koulu- ja yliopistokoulutuksen saamista. Onneksi alamme ymmärtää, että se, miten pärjäät koulussa, ei todellakaan ole kaikki kaikessa.

Ihmiset, jotka suoriutuvat hyvin akateemisissa ympäristöissä, menestyvät tenttiolosuhteissa, saavat yhtälöt selville sekunneissa tai pystyvät jäsentämään akateemisen esseen, ovat monien mielestä älykkyyden huipentuma.

Mutta se, että aivosi muuttuvat muusiksi, kun sinut laitetaan hiljaiseen huoneeseen tikittävän kellon kanssa, ei tarkoita, että olet yhtään vähemmän arvokas kuin joku, joka pärjää hyvin tällaisessa ympäristössä.

Asia on niin, että olemme ymmärtäneet sanan älykkyys aivan väärin. Esseen kirjoittaminen tai yhtälöiden ratkaiseminen ei ole ainoa älykkyyden merkki.

Vahvuutesi voivat olla luovempia tai käytännöllisempiä. Sinulla saattaa olla uskomaton silmä tarkkana yksityiskohdista, loistava silmä-käsi-koordinaatio, erinomainen hahmotuskyky… lista jatkuu.

Vaikka akateemisuus ei ehkä olekaan vahvin puolesi, saatat hyvinkin olla uskomattoman tunneälykäs tai sosiaalisesti älykäs – jotain sellaista, mitä hyvin akateemisilta ihmisiltä voi joskus puuttua.

Se saattaa olla stereotypia, mutta veikkaanpa, että jos muistelet kouluaikoja, voit muistaa muutamia luokkatovereitasi, jotka, vaikka he olivat aina erinomaisia matematiikan kokeessa, eivät osanneet suhtautua ympärillään oleviin ihmisiin, vaikka kuinka yrittivät.

Elämässä menestyvillä ihmisillä on yleensä tasapaino kaikkien näiden älykkyysosamuotojen välillä, ja he osaavat hyödyntää vahvuuksiaan parhaalla mahdollisella tavalla ja kompensoida hieman heikompia osa-alueitaan.

2. Huijarisyndrooma on yleisempi kuin luulisi.

On hyvin tärkeää ymmärtää, ettet ole ainoa, joka tuntee näin. Riippumatta siitä, kuinka päteviä olemme johonkin asiaan teoriassa ja kuinka ”hyvin koulutettuja” olemme teoriassa, meistä kaikista tuntuu joskus, että teeskentelemme vain tietävämme, mitä teemme elämässä ja työssä.

Olemme vakuuttuneita siitä, että joku näkee jonain päivänä lävitsemme, tajuaa, että olemme itse asiassa huijareita, ja lähettää meidät kotiin.

Sen tiedostaminen, että meillä kaikilla on joskus tämä tunne, voi auttaa tekemään selväksi, että kaikki on todella vain päässäsi.

3. Meillä kaikilla on jotain annettavaa maailmalle, joka on ainutlaatuista vain meille.

Kenelläkään toisella ihmisellä tällä planeetalla ei ole täsmälleen samoja ominaisuuksia kuin sinulla. Me kaikki synnymme siunattuina tietyillä lahjakkuuksilla, ja asiat, joita opimme, ja kokemukset, joita saamme koko elämämme aikana, muokkaavat meitä ja tuottavat yksilön, jolla on erilaiset kyvyt kuin kenelläkään muulla.

Se on ihmisyyden kauneus. Jos olisimme kaikki Einsteineita, emme pääsisi mihinkään, sillä emme voi kaikki viettää päiviämme laboratorioissa. Yhteiskunta ei vain toimi niin.

Jos me kaikki todella omaksuisimme ja hyödyntäisimme kykyjämme ja vahvuuksiamme sen sijaan, että murehdimme, ettemme ole tarpeeksi hyviä, maailma olisi paljon parempi paikka.

4. Oppiminen on elinikäistä.

Kun olet lapsi, olet yleensä siinä uskossa, että kun teet loppukokeen ja pääset koulujärjestelmän kynsistä, olet oppinut kaiken tarvittavan ja olet täysin kehittynyt ihminen.

Todellisuudessa oppimisprosessi ei koskaan lopu.

Työ on vain koulua toisessa muodossa, ja opit uusia asioita jokaisessa vuorovaikutuksessa toisen ihmisen kanssa.

Jos tuntuu, että tiedoissasi on aukkoja, voit aina täyttää ne. Voit aina käydä kurssin. Voit aina palata kouluun. Voit aina opettaa itsellesi jotain uutta.

Lakkaa uskottelemasta itsellesi, ettet ole hyvä oppimaan kieliä tai maalaamaan tai mitä tahansa, ja mene ja tee se. Koskaan ei ole liian myöhäistä oppia uutta taitoa tai täyttää aukkoja tiedoissasi. Tartu elämää sarvista ja hyödynnä kaikkia uskomattomia aivojasi.

5. Myös elämänkokemuksella on merkitystä.

Opit jotain uutta joka päivä. Joka päivä, jonka vietät tällä planeetalla, kasvatat elämänkokemustasi, ja kartuttamasi pankki auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä.

Jos joskus ajattelet olevasi tyhmä, mieti, miten pitkälle olet päässyt elämäsi aikana ja miten paljon olet oppinut pelkästään elämällä. Ajattele kaikkia niitä asioita, joita voit nyt tehdä, mitä et ennen pystynyt, ja kaikkia niitä vaikeita aikoja, joiden läpi olet selvinnyt.

6. Jokainen virhe on opetus.

Ajattele sitä. Jos et olisi koskaan tehnyt virhettä elämässäsi, olisitko koskaan oppinut mitään?

Minä tiedän, etten olisi.

Kun putoat hevosen selästä, opit, miten estät sitä seuraavalla kerralla syöksemästä pois hevosen selästä. Kun epäonnistut kokeessa, yrität todella ponnistella läpäistäksesi sen seuraavalla kerralla.

Kun sanot väärin ja loukkaat jonkun tunteita, opit suhtautumaan herkemmin toisten ihmisten tunteisiin. Kun ottaa riskin väärän ihmisen tai tilaisuuden suhteen, oppii, mitä pitää varoa tulevaisuudessa, eikä tee samaa virhettä enää uudelleen.

Jos emme koskaan tekisi virheitä, mikään ei kannustaisi meitä olemaan parempia tai tekemään parempaa tulevaisuudessa.

7. Olet itsesi suurin kriitikko.

Usein kun sanomme, että tunnemme itsemme tyhmiksi, olemme itse asiassa huolissamme siitä, että ympärillämme olevat ihmiset – perheemme, ystävämme tai kollegamme – tulevat ajattele että olemme tyhmiä.

Ihmisinä olemme hyvin itsekeskeisiä, joten oletamme, että muut ihmiset käyttävät aikansa miettimällä jotain typerää, mitä olemme tehneet tai sanoneet. Totuus on, että henkilö, jonka olet vakuuttunut katsovan sinua alaspäin, on luultavasti aivan yhtä täynnä omia epävarmuuksiaan ja liian kiireinen murehtimaan sitä, mitä ihmiset ajattelevat hänestä, jotta hänellä olisi aikaa ajatella sinua.

Sinä olet ainoa, joka oikeastaan omistaa merkittävän osan ajasta sille, että kritisoi tekemiäsi tai sanomiasi asioita tai sinua ihmisenä.

Yritä saada itsesi kiinni siitä, kun olet sisäisesti kritisoimassa jotakin tekemääsi asiaa, ja kysy itseltäsi, voisitko ikinä uneksia, että sanoisit tuollaisia asioita toiselle ihmiselle. Jos et tekisi niin, sinun ei pitäisi sanoa niitä myöskään itsellesi. Keskity vahvuuksiisi ja siihen, millaista älykkyyttä sinulla on yllin kyllin.

Johanna Hämäläinen
Tietoa Johanna Hämäläinen

Johanna on kaksikielinen (suomi-englanti) neuvonantaja ja taideterapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus lasten, nuorten ja perheiden kanssa työskentelystä Isossa-Britanniassa ja Suomessa. Hänellä on ensimmäisen luokan tutkinto kuvataiteesta University of the West of England ja taidepsykoterapian maisterintutkinto Goldsmiths, University of London. Johanna on myös British Association of Art Therapistsin (BAAT) rekisteröity jäsen.

Johanna on työskennellyt asiakkaiden kanssa, joilla on ollut monenlaisia ongelmia, kuten ahdistusta, masennusta, heikkoa itsetuntoa, parisuhdeongelmia, traumoja ja syömishäiriöitä. Hän on erityisen kiinnostunut työskentelemään sellaisten asiakkaiden kanssa, jotka ovat kokeneet kaltoinkohtelua tai laiminlyöntiä, ja niiden kanssa, jotka kamppailevat identiteettinsä kanssa.

Johanna käyttää neuvonnassaan integroivaa lähestymistapaa, joka perustuu useisiin eri teoreettisiin lähestymistapoihin, ja hän sisällyttää mielellään myös taideterapiaa käytäntöönsä.