Die Gesellschaft bringt uns dazu zu glauben, dass wir unsere Leidenschaften im Leben finden und ihnen folgen müssen.
Aber das ist nicht immer so einfach.
Leidenschaft ist ein Gefühl, das viele Menschen missverstehen. Und diese Verwirrung führt sie zu dem Schluss, dass sie keine Leidenschaft für irgendetwas haben.
Wenn das auf dich zutrifft, gibt es einige Dinge, die du beachten solltest.
1. Wisse, wie sich Leidenschaft für dich anfühlt.
Das vielleicht größte Problem mit der Kultur des „Lebe deine Leidenschaft“ ist, dass sich Leidenschaft für jeden Menschen anders anfühlt.
Die traditionelle Vorstellung von Leidenschaft ist die einer Person, die morgens voller Tatendrang aufwacht, auf den Beinen ist und es kaum erwarten kann, loszulegen.
Jemand, der vor Enthusiasmus und Überschwang strotzt.
Jemand, der es kaum erwarten kann, das zu tun, was er vorhat.
Aber das sind nicht alle.
Es gibt viele Menschen, die ihre Leidenschaft auf eine andere Art und Weise empfinden und zeigen.
Da du diesen Artikel liest, gehörst du wahrscheinlich zu ihnen.
Vielleicht hast du Spaß an einer Sache, ohne dass du dich gezwungen fühlst, sie jede wache Stunde zu tun.
Aber weil du glaubst, dass Leidenschaft intensiv sein sollte, siehst du alles andere als eine vorübergehende Emotion an.
Du könntest eine eher zurückhaltende Persönlichkeit sein – eine, die keine so großen Höhenflüge erlebt wie andere Menschen.
Für dich ist Leidenschaft vielleicht kein intensives Feuer, das dich erfüllt. Vielleicht ist es eher eine glühende Glut.
Ignoriere also nicht ein Gefühl, nur weil es nicht der gesellschaftlichen Definition von Leidenschaft entspricht.
Und schaue auf keinen Fall auf andere, um zu sehen, wie Leidenschaft äußerlich aussieht. Deine wird wahrscheinlich nicht so aussehen.
2. Schränke nicht ein, was Leidenschaft für dich bedeutet.
Auch hier ist die gängige Meinung, dass eine Leidenschaft etwas Großes und Kühnes ist.
Wenn jemand sagt, dass er eine Leidenschaft für das Klavierspiel hat, denkst du vielleicht, dass er auf hohem Niveau ausgebildet ist und regelmäßig Konzerte gibt.
In Wirklichkeit kannst du eine Leidenschaft für das Klavierspiel haben und es einfach in deiner Freizeit auf deinem eigenen Niveau spielen – was auch immer das sein mag.
Du musst andere nicht mit deinen Leidenschaften beeindrucken. Es sind ja schließlich deine. Das Wichtigste ist, dass sie dir Spaß machen und dir etwas bedeuten.
Du kannst eine Leidenschaft für Puzzles haben, wenn das etwas ist, das du oft und gerne tust.
Denk daran, dass du nicht morgens aus dem Bett springen und ein neues Puzzle beginnen musst, damit es eine Leidenschaft ist.
Aber Moment mal, ist das nicht nur ein Hobby, fragst du dich vielleicht?
Sicherlich ist es ein Hobby, aber um ein Hobby aufrechtzuerhalten, musst du dich ihm gegenüber positiv fühlen. Und wenn du ein gutes Gefühl dabei hast, warum sollte es dann nicht als Leidenschaft gelten?
Hobbys können kommen und gehen. Leidenschaften können kommen und gehen.
Schließe nicht aus, dass etwas keine Leidenschaft ist, nur weil es nicht in das Klischeebild passt.
3. Du wirst dich nicht immer bereit oder in der Lage fühlen, einer Leidenschaft nachzugehen.
Ein weiterer Mythos, den die Menschen über Leidenschaften glauben, ist, dass du immer bereit sein musst, ihnen zu folgen.
Wenn du wirklich leidenschaftlich für eine Sache bist, lässt du dich nicht beirren und gehst keine Kompromisse ein.
Das ist Blödsinn.
Niemand wird immer die Energie oder Motivation aufbringen können, um einer Leidenschaft die ganze Zeit nachzugehen.
Das Leben passiert. Du bist beschäftigt. Du merkst, dass es dir schwerfällt, dich für etwas zu engagieren, das du für eine Leidenschaft gehalten hast.
Also schreibst du es als etwas ab, für das du vielleicht doch nicht so leidenschaftlich bist.
Sei nicht so voreilig!
Leidenschaften können auf die lange Bank geschoben werden, wenn es nötig ist. Sie können warmgehalten werden, bis du wieder bereit bist, sie zu verfolgen.
Nur weil du nicht jede freie Sekunde einer Sache widmen konntest, heißt das nicht, dass du nicht leidenschaftlich dabei sein kannst.
Wie bei allem anderen auch, wirst du die Perfektion in einer Leidenschaft nie finden, wenn du nach ihr suchst.
4. Erwarte keine „Ergebnisse“ von deiner Leidenschaft.
Eine Leidenschaft für eine bestimmte Sache zu haben, sollte nicht bedeuten, dass du dafür ein bestimmtes Ergebnis erzielen musst.
Leidenschaften sind zwar mit Zielen verbunden, sollten aber nicht als eigenständige Ziele betrachtet werden.
Wenn du denkst, dass du keine Leidenschaft für etwas hast, weil du bestimmte Dinge nicht erreichst, solltest du noch einmal darüber nachdenken.
Es gibt keinen Grund, deine Freude an einer Leidenschaft unter Druck zu setzen, indem du darauf bestehst, dass du X, Y oder Z tun müsstest, wenn es wirklich eine Leidenschaft wäre.
Genieße einfach den Prozess, in dem du es tust, was auch immer das sein mag. Erinnere dich an den Klavierspieler, der nur zum Vergnügen spielt, unabhängig davon, wie gut er spielen kann.
5. Leidenschaften haben keine Zeitvorgabe
Fällt es dir schwer, dich für etwas zu begeistern, weil du nicht die Zeit oder die Ressourcen hast, um dich voll und ganz dafür einzusetzen?
Vielleicht liegt dir die Umwelt am Herzen, aber du hast nicht die Zeit, dich freiwillig an Strandsäuberungen zu beteiligen oder das Geld, um Bio-Lebensmittel zu kaufen.
Heißt das, dass du diese Leidenschaft nicht mehr ausleben kannst?
Nein, natürlich nicht.
Du musst einfach einen Weg finden, wie du deine Leidenschaft mit deinen Mitteln in Einklang bringen kannst.
In unserem Umweltbeispiel könntest du dich darauf konzentrieren, Müll zu reduzieren oder Secondhandläden nach gebrauchten Waren zu durchforsten, anstatt neue zu kaufen.
Wenn du denkst, dass du eine Leidenschaft für das Unterrichten hast, dich aber nicht in der Lage fühlst, in den Lehrerberuf zu wechseln, kannst du immer noch deine Weisheit und dein Wissen mit anderen durch einen Blog, einen Vlog, einen Podcast oder durch Vorträge in der Öffentlichkeit teilen.
Mit anderen Worten: Mach dir nicht vor, dass du dich nicht für etwas begeistern kannst, nur weil du deine Lebensumstände nicht ändern kannst, um es unterzubringen.
Finde Wege, es in dein Leben zu bringen, ohne große Veränderungen vorzunehmen.
6. Deine Karriere kann nicht immer mit deinen Leidenschaften übereinstimmen.
Viele Menschen denken, dass du, wenn du eine echte Leidenschaft für etwas hast, versuchen solltest, einen Weg zu finden, wie du damit deinen Lebensunterhalt verdienen kannst.
Wenn du ein leidenschaftlicher Tennisspieler bist, solltest du Profi werden.
Dass du, wenn du eine Leidenschaft fürs Backen hast, eine Bäckerei eröffnen solltest.
Aber die Wahrheit ist, dass sich eine Leidenschaft nur selten mit einer Karriere oder einem Unternehmen vereinbaren lässt.
Meistens ist dein Job nur etwas, das du tun musst, um deine Rechnungen zu bezahlen und Essen auf den Tisch zu bringen.
So schwer es auch zu hören sein mag, du musst manchmal akzeptieren, dass dein Job – die Sache, mit der du einen großen Teil deines Lebens verbringst – nichts ist, wofür du dich begeistern kannst.
Erinnere dich an Punkt 4 von oben und erwarte nicht, dass du mit deiner Leidenschaft ein Gehalt oder Einkommen erzielst.
Finde stattdessen Wege, deine Leidenschaften in deiner Freizeit auszuleben.
7. Mach dir keine Gedanken darüber, wie du deine Leidenschaft in deine Ausbildung integrieren kannst.
Wenn du jung bist und dich nach Studienmöglichkeiten umsiehst, wirst du vielleicht den Ratschlag hören, etwas zu wählen, das dich begeistert.
Aber was ist, wenn du dir noch nicht sicher bist, was deine Leidenschaften sind?
Was ist, wenn du nicht weißt, in welchem Bereich du studieren willst?
Denke daran, dass du damit nicht allein bist.
Es ist selten, dass jemand in so jungen Jahren schon sein ganzes Leben geplant hat.
Die meisten Menschen entscheiden sich für einen Studiengang oder ein Studium, von dem sie glauben, dass es sie interessiert und in dem sie gut abschneiden können.
Und das ist auch schon alles, was du tun kannst, wenn du dir nicht sicher bist, was du beruflich machen willst.
8. Vielleicht hast du viele kleine Leidenschaften statt einer großen.
Manche Menschen haben viele Interessen und Hobbys und sehen sich trotzdem nicht als jemand, der eine echte Leidenschaft für etwas Bestimmtes hat.
Damit kommen wir auf unseren ersten Punkt zurück: Du musst wissen, was Leidenschaft für dich bedeutet.
Vielleicht bist du der Tausendsassa in der Welt der Hobbys und gehst einer Vielzahl von verschiedenen Beschäftigungen nach.
Aber wie, denkst du vielleicht, kann eines dieser Dinge eine Leidenschaft sein, wenn du andere Dinge hast, die dir genauso viel Spaß machen?
Sie sind Leidenschaften, weil du sie immer wieder tun willst. Du wirst alles tun, um sie zu tun.
Du könntest sagen, dass deine Leidenschaft eigentlich in der Vielfalt liegt. Es macht dir Spaß, so viele verschiedene Dinge wie möglich auszuprobieren, anstatt dich nur auf eines zu konzentrieren.
Oder vielleicht magst du einfach die Herausforderung, neue Dinge auszuprobieren. Das könnte deine Leidenschaft sein.
9. Überlege, ob du vielleicht depressiv bist.
Wenn dir nichts davon einleuchtet, ist es an der Zeit, die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, dass du depressiv sein könntest.
Ein häufiges Symptom einer Depression ist die sogenannte Anhedonie. Das heißt, du verlierst jegliches Interesse an Dingen, die dir früher Spaß gemacht haben.
Wenn du den geringsten Verdacht hast, dass du depressiv sein könntest, ist es an der Zeit, mit jemandem zu sprechen – mit einem Arzt oder einer Ärztin, einem Betreuer oder einer Betreuerin oder sogar mit einem engen Freund oder einem Familienmitglied.
