Si estás leyendo esto, es muy probable que no te consideres atractivo..
… así que empecemos diciendo que todo el mundo es atractivo
Hay muchas formas diferentes de ser atractivo, y muchas cosas diferentes que cada persona encuentra atractivas.
¿Me gusta el novio de mi mejor amiga? En absoluto.
¿Saldría ella alguna vez con mi novio? No hay ninguna posibilidad.
Y, sin embargo, las dos nos sentimos muy atraídas por nuestras propias parejas.
A todo el mundo le gusta algo diferente y a alguien (¡a varias personas!) seguro que le gustas tú.
Aquí tienes algunas cosas en las que puedes fijarte para demostrar que eres atractivo, pero esta lista no es exhaustiva ni absoluta. Si no marcas todos los elementos de esta lista, ¡no significa que no seas atractiva!
18 maneras de saber si eres atractiva
1. Sueles recibir cumplidos.
Esto es bastante básico, pero si la gente te dice a menudo lo genial que eres, lo bien que te ves y lo interesante que eres, ¡te va bastante bien en la vida!
La gente está dispuesta a hacerte saber lo atractiva que eres porque quiere que lo sepas, y quiere hacerte sentir bien. Algunos probablemente intentan coquetearcontigo..
2. Rara vez recibes cumplidos.
Sí, ¡todo lo contrario! A veces, las personas atractivas no reciben muchos cumplidos.
Si sales con alguien que te atrae y está increíble cada segundo del día, sería un poco raro que se lo dijeras cada 5 segundos.
Igualmente, a veces las personas atractivas no reciben muchos cumplidos porque todo el mundo da por hecho que ya saben que son guapas o que están buenas… ¡¿Qué sentido tiene decirle a alguien algo sobre sí mismo que es tan obvio?
3. La gente coquetea contigo y te invita a salir.
Puede que la gente te invite regularmente a citas y te pida el número, o incluso que simplemente coquetee contigo en las noches de fiesta.
Esto es una señal bastante clara de que se sienten atraídos por ti y, por tanto, ¡eres atractiva!
Recuerda que cada persona tiene un tipo diferente y que cada uno es atractivo a su manera, así que el hecho de que no te coqueteen cada vez que sales de casa no significa que no seas atractiva.
4. Has tenido citas.
Si has tenido alguna cita (¡incluso sólo una!), está claro que alguien se ha interesado por ti lo suficiente como para querer conocerte más.
Incluso si la cita no fue increíblemente bien, por algo se sintió atraído por ti y eligió pasar tiempo contigo cuando podría haber estado haciendo otra cosa.
Si decidieron no seguir viéndote, no significa que no seas atractiva, así que intenta no tomártelo como un rechazo. Puede que sólo sea un mal momento, que no les parezca bien o que simplemente no estén interesados en seguir adelante.
5. Has salido o has tenido una relación.
Si alguna vez has estado «saliendo» con alguien, has tenido citas regulares con la misma persona o has tenido una relación, es evidente que eres atractivo
Nadie pasa mucho tiempo con alguien a no ser que lo elija, y por algo está eligiendo salir contigo.
Si te has acostado con alguien, o acabas de intimar con alguien con quien sales, es obvio que le gustas y te encuentra atractiva.
6. Tienes buenas conversaciones con la gente.
Recordemos que ser atractivo no se trata sólo de nuestro aspecto Claro que es una buena forma de empezar, pero ser atractivo es mucho más que parecerlo.
Si te encuentras manteniendo grandes conversaciones, bromeando de forma increíble, e incluso poniéndote un poco tonta y coqueta, no sólo eres una gran compañía, sino que también eres atractiva
7. La gente disfruta pasando tiempo contigo y quiere salir.
Si la gente gravita hacia ti y quiere pasar tiempo contigo regularmente, eres atractivo.
Hay algo en ti que atrae a la gente y hace que quieran estar cerca de ti. Puede ser tu aspecto, tu sentido del humor o tu energía; sea lo que sea, si la gente quiere estar cerca de ti por eso, ¡eres definitivamente atractivo!
De nuevo, todo el mundo es atractivo a su manera, así que aunque tú mismo no lo veas, la gente que te busca y quiere pasar tiempo contigo lo ve y lo cree.
Intenta creerlo y date cuenta de que la gente sí quiere estar a tu lado, ¡por muy difícil que te parezca al principio!
8. La gente se fija en ti.
Puede que te miren mucho por la calle, o que la gente pase por delante de ti dos veces para que te fijes en ellos cuando estés en un bar.
Por supuesto, si te sientes cómodo con ello, esto puede resultar agradable y es una buena inyección de confianza que te permite saber que la gente te encuentra atractiva.
Puede basarse puramente en tu aspecto, así como en sus propios gustos específicos. Piensa en lo exigente que eres cuando se trata de la pareja de tus sueños, y no te ofendas si no coincides con la «idea perfecta» de persona que tiene alguien
9. La gente se sorprende de que seas tímida.
¿Alguna vez has salido con tu amiga y la has oído quejarse de que está gorda, tiene mala piel, tiene las tetas demasiado pequeñas o las piernas poco musculosas?
Como alguien que les quiere y piensa que son una de las mejores personas del mundo, puede que te sorprenda totalmente oírles hablar mal de sí mismos.
Al fin y al cabo, tú crees que son hermosas/amables/amables/hilarantes, ¿cómo podrían ellas, o cualquier otra persona, no verlo?
Pues lo mismo se aplica a ti. Si la gente se sorprende o se escandaliza cuando les dices que eres tímido o que piensas que eres poco atractivo, es porque te ven brillante y no pueden imaginar cómo no puedes ver eso por ti mismo.
Del mismo modo, si la gente se sorprende de que estés soltero, probablemente sea porque te encuentran atractivo y, por tanto, suponen que todos los demás también lo hacen
10. La gente cambia a tu alrededor.
Todos hemos pasado por ello: encuentras a alguien atractivo y te pones un poco risueño, o te vuelves tímido y empiezas a sonrojarte, o quizás empiezas a jugar con tu pelo y a coquetear.
Si notas que el comportamiento de la gente cambia a tu alrededor, probablemente sea porque te encuentran atractiva.
Puede que les importe mucho tu opinión y, por tanto, se pongan un poco nerviosos y quieran impresionarte, o puede que vayan a por todas y empiecen a bromear, a exagerar y a intentar llamar tu atención.
En cualquier caso, si la gente cambia regularmente de comportamiento cuando estás cerca, es porque te encuentran atractivo y quieren que te fijes en ellos.
11. Los del mismo sexo muestran envidia hacia ti.
Algunos chicos y chicas se ponen verdes de envidia ante quienes perciben que son considerablemente más atractivos que ellos. Pero existe el estereotipo de que las chicas muestran su envidia y celos hacia otras chicas más que los chicos hacia otros chicos.
Si alguna vez te has visto en la tesitura de que un grupo de personas de tu mismo sexo sea mezquino o te excluya de su grupo, puede que sea porque les haces sentir inseguros de su propio aspecto debido a tu evidente atractivo.
Tal vez tengan envidia de toda la atención que recibes o porque perciben que recibes un trato de favor por tu aspecto. Ninguna de las dos cosas tiene que ser cierta para que tengan malos sentimientos hacia ti.
12. La gente establece contacto visual contigo.
Encontrar la mirada de otra persona puede ser un signo de atracción, sobre todo si ese contacto visual es intenso y prolongado. En una conversación normal no solemos mirar fijamente a la gente.
Así que si ves que la gente suele fijar tus ojos con los suyos cuando estás hablando o en la misma habitación que ellos, eso sugiere que eres atractivo para la mirada.
También puedes descubrir que la gente establece contacto visual contigo porque te está mirando sin darse cuenta. Y cuando captas su mirada, pueden apartar rápidamente la vista y actuar de forma incómoda o avergonzada.
13. La gente te ayudará con gusto.
Conscientemente o no, la gente considera más positivamente a los que considera atractivos que a los que considera poco atractivos. Esto se conoce como sesgo de atracción y puede dar lugar a un trato favorable de muchas maneras diferentes.
Una de ellas es que las personas atractivas tienen más probabilidades de recibir ayuda de los demás, la pidan o no.
Así pues, si ves que los demás están dispuestos a hacer todo lo posible por ayudarte de alguna manera, es posible que lo hagan porque te consideran atractivo (aunque no intenten coquetear abiertamente contigo o hacer que te guste).
14. Te piden consejos de estilo o de belleza.
Es habitual que una persona quiera emular el aspecto o el estilo de alguien a quien ve atractivo. Es una forma de sentirse más atractiva en sí misma.
Así que si a menudo te piden consejos sobre el maquillaje, la ropa o el pelo, es muy probable que seas atractivo.
Si eres mujer, puede que los hombres también te pidan consejo u opinión. Quieren saber con qué ropa crees que están más atractivos, cómo crees que deberían peinarse o qué accesorios les gustan o no. Lo hacen porque quieren ser atractivos para mujeres como tú.
15. La gente se abrirá a ti.
Ya sea para establecer una conexión o simplemente debido a algún prejuicio inconsciente en nuestra mente, la gente tiende a revelar información más personal y sensible con quienes les resultan atractivos.
Si a menudo te sorprenden las cosas íntimas que la gente comparte contigo, quizá debas considerar la posibilidad de que sea tu aspecto lo que les impulsa a hacerlo.
16. La gente hace suposiciones sobre ti.
La gente hace juicios rápidos sobre los demás basándose en las primeras impresiones. Uno de esos juicios tiene que ver con el aspecto de una persona. Una persona que lleva gafas, por ejemplo, se considera en general que es de mayor inteligencia, incluso cuando no se dispone de otra información.
Cuando se trata de personas con un atractivo superior a la media, la gente puede suponer que trabajas en un sector en el que la apariencia es importante, como el modelaje o el fitness personal.
Si los demás responden a menudo con sorpresa cuando les dices tu profesión, puede ser porque no se imaginan a alguien tan guapa o sexy como tú haciendo ese trabajo. Esto es válido tanto si eres abogado, profesor, limpiador o político
17. Tus amigos te quieren como compañera
Los que son objetivamente atractivos tienden a sufrir menos rechazo que los que pueden ser menos atractivos. En situaciones que implican acercarse a personas que no conoces, tus amigos pueden solicitar tu ayuda como su compinche o compinche.
El ejemplo clásico es el de charlar con la gente en un bar. Si sales con alguien y te anima a establecer el contacto inicial con otra u otras personas con las que quiere hablar, es muy probable que lo haga porque te ve atractivo y más accesible.
Pero lo mismo podría decirse de cualquier tipo de reunión social, ya sea una fiesta, un evento de networking empresarial o en el colegio o la universidad. Tener una amiga atractiva (es decir, tú) hace que se sientan más seguros.
18. La gente se ríe de tus chistes malos.
Cuando alguien que nos parece atractivo hace un chiste, naturalmente queremos reírnos de él, aunque no sea tan gracioso.
La ciencia sugiere que la gracia está sujeta a un efecto de halo de atractivo (también conocido como estereotipo de atractivo físico). Esto significa que el buen aspecto de una persona influye en la forma en que los demás perciben las demás cualidades de esa persona, en este caso, lo divertida que es.
Así que si cuentas un chiste cursi o simplemente haces un comentario que no pretendía ser gracioso y la gente se ríe de él, puede ser porque piensen que eres atractivo.
Unas palabras sobre la atracción.
Estas son algunas de las cosas que pueden indicar el grado de atractivo que otras personas encuentran en ti.
Si no has experimentado todo lo que hay en esta lista (o cualquier otra cosa, en realidad), ¡no te hace poco atractiva en absoluto!
Algunos estamos tan acomplejados que ni siquiera nos damos cuenta cuando la gente se fija en nosotros o nos presta atención. Nos quedamos tan atrapados en nuestra propia mentalidad de «no soy atractivo, seguro que se fijan en mi amigo en lugar de en mí», que nos volvemos casi ciegos ante la gente que se siente realmente atraída por nosotros.
Rechazamos la atención de la gente porque estamos muy acostumbrados a asumir que no es genuina. Aunque esto es en cierto modo normal, ¡no es la actitud más saludable para nosotros mismos!
Si tienes problemas con tu imagen corporal o con tu aspecto, merece la pena hablar con un profesional. A veces, necesitamos a alguien objetivo que nos ayude a trabajar con nuestros pensamientos y a encontrar la causa de las «creencias» y narraciones que nos contamos a nosotros mismos.
Tal vez fuiste rechazado por alguien hace años y ahora asumes instantáneamente que nadie volverá a encontrarte atractivo.
Tal vez asumas que la persona que te habla sólo lo hace para acercarse a tu amiga, y por tanto la alejas de coquetear contigo porque siente que la rechazas al ignorarla
Puede sonar extraño, pero muchos de nuestros comportamientos arraigados, que provienen de años de sentirse poco atractivos, pueden hacer que nos sintamos poco atractivos, distantes o groseros.
No es culpa tuya en absoluto, pero es algo que hay que tener en cuenta Hablar con alguien especializado en ayudar a las personas con poca confianza en sí mismas y autoestima puede hacer maravillas, y te ayudará a darte cuenta de lo increíble y especial que eres.
Y recuerda que tu valor no viene determinado por cómo te ven los demás, y que tu estado sentimental no debería afectar a cómo te sientes sobre ti misma a gran o largo plazo
Algunas de las personas más atractivas del mundo han estado solteras en algún momento de sus vidas: basta con que busques en Google a tu famoso favorito y te darás cuenta rápidamente de que han estado solteros, han sido rechazados por personas que les gustaban y les han dejado en algún momento
Nuestro aspecto y el número de personas que nos atraen no es el todo y el fin, así que recuerda valorarte por lo que eres, no sólo por lo que te atrae.
Preguntas frecuentes sobre la atracción
¿Cómo de atractiva soy en una escala del 1 al 10?
Según una serie de estudios, la mayoría de las personas piensan que son más atractivas de lo que son cuando las ven los demás. Aunque los que son objetivamente muy atractivos tienden a restar importancia a su aspecto.
Así que puede que te veas a ti mismo como un 8 mientras que los demás te puntúan con un 6.
El atractivo físico también es muy subjetivo y puede variar según las culturas y el tiempo. Lo que a una persona le parece atractivo, a otra puede no parecerle tan deseable.
Lo que hace que cualquier intento de puntuar tu propia belleza sea algo difícil e inútil.
¿Por qué me siento tan poco atractivo?
Si realmente crees que eres una persona fea, es probable que sufras una autoestima extremadamente baja. Como acabamos de comentar, la mayoría de las personas sobreestiman su atractivo, pero puede que seas demasiado duro con tu aspecto debido a un trastorno alimentario, a otro problema de salud mental, a un reciente rechazo romántico o, simplemente, a que estás pasando por un periodo estresante o traumático de tu vida.
Si tienes pensamientos y sentimientos críticos habituales sobre tu aspecto, es una buena idea hablar con un profesional de la salud mental que pueda desentrañar las razones de tu autodesprecio exterior y ayudarte a tener una visión más positiva de tu atractivo.
¿Cómo puedo ser más atractivo?
Antes de hacer nada para intentar ser más atractivo, es importante que evites intentar ser alguien que no eres. Por mucho que cambie tu aspecto exterior, si no te sientes del todo cómoda con él, no mostrarás el tipo de confianza y belleza interior que brilla en tu forma de interactuar con los demás.
Dicho esto, las áreas en las que puedes centrarte para mejorar tu aspecto general son: el pelo, los dientes, el aseo personal, el maquillaje, la ropa y el lenguaje corporal. Básicamente, cualquier cosa que afecte a la impresión que das a los demás.
El lenguaje corporal y las expresiones faciales son especialmente importantes. ¿Has visto alguna vez a alguien que rezume confianza en su forma de comportarse, en su manera de caminar y en el modo en que su cara y sus ojos transmiten una sensación positiva? Si puedes mostrar ese mismo tipo de confianza, la forma en que te ven los demás también cambiará drásticamente.
¿Qué atributos físicos son los más importantes para la atracción?
No hay dos personas que tengan exactamente los mismos gustos cuando se trata de quién y qué les resulta atractivo. Dicho esto, una gran sonrisa suele estar en lo alto de la lista de rasgos que busca la mayoría de la gente.
Pero algunas personas pueden tener predilección por un trasero, otras por las tetas, otras por los brazos musculosos o las piernas tonificadas. A algunos les gustan las curvas, a otros una figura esbelta. A algunos les pueden gustar las rubias, a otros las pelirrojas.
Una vez más, en esto influyen las diferencias culturales y las tendencias y estilos que eran grandes cuando una persona crecía.
¿Qué cosas hacen atractivas a las personas que no tienen nada que ver con su aspecto?
El dicho «la belleza es sólo superficial» no podría ser más cierto. Hay muchas otras cualidades que una persona puede tener y que la hacen increíblemente atractiva. Algunas de ellas son
Sentidodel humor: las personas que son divertidas por naturaleza serán vistas de forma más positiva por todo el mundo, incluidos los del sexo opuesto. Esto se debe a que reírse y bromear conduce a la producción de sustancias químicas para sentirse bien en el cerebro.
Amistad: es natural querer estar y pasar tiempo con quienes son amables contigo. Ayuda a la formación de un vínculo personal y alivia la presión social y la ansiedad que pueda tener una persona.
Confianza: ver a alguien mostrando verdadera confianza en sí mismo puede ser muy excitante. No sólo genera emociones positivas hacia esa persona, sino que puede potenciar y aumentar tu propia confianza. Sin embargo, hay una diferencia entre la confianza y la arrogancia.
Optimismo: nadie quiere pasar su tiempo con alguien que es demasiado negativo sobre el mundo, sobre los demás y sobre sí mismo. Pero todo el mundo quiere pasar su tiempo con alguien que ve el mundo de forma positiva. Lo primero es un lastre para tu estado de ánimo y tu energía, mientras que lo segundo puede hacer que te sientas más positivo también.
Pasión: no, no del tipo físico o romántico (aunque eso ayuda), sino del tipo en el que una persona está realmente interesada en una cosa concreta y habla de ella con gran energía y entusiasmo. Es difícil no dejarse arrastrar por lo que dice.
¿Hay algo más que pueda hacer para parecer más atractivo?
Hay algunas cosas que puedes intentar para parecer más atractiva, la primera de las cuales es ser totalmente tú misma.
Puede que no sea la respuesta que querías oír, pero si puedes ser tú sin pedir disculpas, atraerás a la persona adecuada porque se sentirá atraída por lo que es real y auténtico, en lugar de por lo que finges ser.
En segundo lugar, puedes trabajar en tus habilidades culinarias. A la mayoría de la gente le gusta hablar de comida y si puedes demostrar que puedes crear deliciosos platos culinarios, te verán con mejores ojos. Ser capaz de cocinar desde cero es mucho más atractivo que alguien que pone una comida preparada en el microondas cada noche.
Esta tercera no es tanto una recomendación como un simple hecho: mucha gente adora a los perros y ese sentimiento puede extenderse a los dueños de dichos perros (suponiendo que los trates bien). Tener cualquier mascota, pero en concreto una que tengas que sacar a pasear todos los días, muestra tu lado responsable. Pero hagas lo que hagas, no compres un perro sólo por la apariencia que pueda tener.
¿Cómo puedo hacer que alguien se sienta más atraído por mí?
Si hay una persona concreta que te gusta y quieres que te corresponda, sólo puedes hacer una cosa: pasar más tiempo con ella.
Cuanto más tiempo pasamos con alguien, más confiamos en él. Y aunque no sintamos una atracción instantánea, ese sentimiento puede crecer a medida que la conocemos y compartimos experiencias juntos.
Lo importante es que parte de ese tiempo lo paséis los dos solos. O, como mínimo, debes mantener conversaciones a solas con ellos aunque haya otras personas presentes en la sala (en una fiesta o en un restaurante, por ejemplo).
Esto no garantiza que sus sentimientos cambien y que un día se despierten y se den cuenta de que eres la persona adecuada para ellos, pero es necesario si hay alguna posibilidad de que eso ocurra. No pensarán ni se sentirán de forma diferente respecto a ti si nunca os relacionáis en privado.
Tienes que pedirles que pasen tiempo contigo. No tienes que decir que es una cita, puedes plantearlo como si fueran amigos que pasan tiempo juntos. Si hay una cosa concreta que compartís en común, intenta hacer esa cosa con ellos. Esto creará y reforzará un vínculo y les ayudará a verte como alguien con quien son compatibles, aunque todavía no se sientan atraídos por ti físicamente.
Cuanto más tiempo paséis divirtiéndoos juntos y disfrutando de la compañía del otro, más posibilidades habrá de que empiecen a verte con otros ojos.
