Twój mężczyzna odsuwa się od ciebie.
Wycofuje się w głąb siebie.
Zastanawiasz się, dlaczego..
Z pewnością udawał zainteresowanego.
W zasadzie jesteś pewna, że lubi Cię bardziej, niż na to wskazuje.
Dlaczego więc nagle zachowuje się z dystansem?
Dlaczego po zbliżeniu się do Ciebie, teraz się wycofuje?
Na to pytanie mamy nadzieję odpowiedzieć w tym artykule.
Zastanowimy się też, co możesz zrobić w takiej sytuacji i jak się zachować, gdy on do Ciebie wróci.
Po pierwsze, warto zauważyć, że nie wszyscy mężczyźni tak postępują. Niektóre kobiety również postępują w ten sposób.
I nie dzieje się to tylko na początku związku – faceci czasami odsuwają się na jakiś czas nawet w zaangażowanych związkach.
Poznajmy więc niektóre z powodów, dla których mężczyźni odsuwają się od swoich partnerek.
13 powodów, dla których mężczyźni odsuwają się od siebie
Wszystko idzie dobrze. Zbliżasz się do chłopaka, a on wydaje się to odwzajemniać.
Co takiego zmieniło się w jego umyśle, że nagle zaczął oddalać się od Ciebie i od związku?
1. Boi się własnych uczuć.
Prawdopodobnie największym powodem, dla którego mężczyźni odsuwają się od siebie na wczesnym etapie związku, jest to, że boją się tego, co czują.
Niezależnie od tego, czy aktywnie szukali miłości, gdy ich poznałaś, uczucie nagłego zakochania się w kimś jest pełne niepewności.
Niektórym mężczyznom po prostu trudno to sobie wyobrazić.
Ci mężczyźni nie są w takim kontakcie ze swoimi uczuciami, jak inni, i to nie w porównaniu z większością kobiet.
Myśl o związku może być dla nich bardzo pociągająca, ale emocje, które się z tym wiążą, są dla nich trudniejsze do ogarnięcia.
Poświęcają więc trochę czasu, by przepracować te emocje.
Tylko, że prawdopodobnie nie informują Cię o tym. Po prostu stają się bardziej nieuchwytni fizycznie i emocjonalnie.
2. Boi się zaangażowania.
Niektórym mężczyznom pomysł pozostania wiernym jednej osobie jest obcy.
Być może są jeszcze młodzi i chcą „grać w polu”, zanim się ustatkują.
Może podoba im się wczesny etap romantycznego uwikłania i „pogoń” za miłością, ale nie to, co następuje później.
Mężczyzna może nigdy nie był w poważnym, długotrwałym związku i nie wie, z czym to się wiąże – dlatego odsuwa się i nie dopuszcza do tego etapu.
Jego wychowanie również może odgrywać rolę, zwłaszcza jeśli jego rodzice rozstali się w dzieciństwie.
3. Trzyma się kurczowo swojej niezależności.
Związek wymaga poświęcenia, czasu i wysiłku. Nieuchronnie odrywa cię od niektórych rzeczy, które obecnie sprawiają ci przyjemność.
Dla niektórych mężczyzn proces, w którym dwoje staje się jednym (przynajmniej w przenośni), oznacza utratę wolności i niezależności.
Jeśli mężczyzna szczególnie ceni sobie te rzeczy, może się wycofać, próbując je zachować.
Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku facetów, którzy nie szukali aktywnie związku, kiedy cię poznali.
Jasne, mogą cieszyć się czasem spędzonym z tobą, ale mogą też tęsknić za czasami, kiedy mogli robić to, co chcą i kiedy chcą.
Mogą się oddalić i spędzić więcej czasu sami ze sobą, aby dowiedzieć się, co tak naprawdę najbardziej cenią w swoim sercu.
4. Boi się, że zostanie zraniony.
Poprzednie związki mogą pozostawić emocjonalne blizny i bagaż, który sprawia, że mężczyzna dystansuje się, zanim poświęci swoje serce i ryzykuje dalsze zranienie.
Jeśli wcześniej miał partnera, który zerwał z nim, gdy był w nim zakochany, może to sprawić, że będzie się bał ponownego doświadczenia podobnego bólu serca.
To z pewnością nie ogranicza się tylko do mężczyzn. Wiele kobiet również może mieć takie odczucia.
W tym przypadku odsuwanie się jest formą mechanizmu obronnego, który ma na celu ochronę siebie.
Powiedzmy sobie szczerze, kiedy człowiek się zakochuje, może robić różne dziwne rzeczy. Czasami objawia się to jako samosabotaż.
Nie oznacza to, że on nic do ciebie nie czuje, ale oznacza to, że nie jest pewien, jak postępować zgodnie z tymi uczuciami.
5. To wszystko stało się dla niego zbyt intensywne.
Niektóre związki bardzo szybko przechodzą od zera do stu.
O ile może mu się to podobać w samochodach, o tyle w przypadku randek może nie być już tak chętny.
Uczucia między wami i sposób, w jaki spędzacie ze sobą tyle czasu, mogą być trochę za szybko.
Związek może być dla niego zbyt szybki.
W związku z tym on odsuwa się i wycofuje, co jest jego sposobem na zahamowanie wydarzeń.
Może mu być wygodniej, gdy wszystko dzieje się powoli.
6. Musi naładować swoją męskość.
Związki do pewnego stopnia zmieniająludzi. W przypadku mężczyzny jest to tendencja do czynienia go bardziej wrażliwym i bardziej ekspresyjnym emocjonalnie (choć nie zawsze).
Dla wielu mężczyzn może to być bardzo obce i ich naturalną reakcją może być walka z tym.
Mogą odczuwać potrzebę odsunięcia się, by naładować swoje „męskie baterie”, robiąc rzeczy, które lubią mężczyźni.
Mogą wycofać się w miejsce komfortu i męskości – zarówno dosłownie, jak i w przenośni.
Na początku związku może to oznaczać, że spędza więcej czasu u siebie bez Ciebie.
Może też wzywać swoich męskich przyjaciół, by oddawali się stereotypowo zdominowanym przez mężczyzn rozrywkom, takim jak sport, gry wideo czy wypicie piwa lub dwóch.
To ostatnie jest częste w bardziej ustabilizowanych związkach, gdzie para mieszka razem i mężczyzna nie ma osobnego miejsca, które mógłby nazwać swoim własnym.
Niezależnie od tego, czas spędzony poza domem pozwala mu odnowić część swojej tożsamości, która może być „osłabiona” przez związek.
7. Ma inne stresy w swoim życiu.
Kiedy facet się wycofuje, czasami nie ma to nic wspólnego z tobą ani ze związkiem.
Odsuwa się, bo ma dużo stresu w innych obszarach swojego życia.
Być może jego szef dużo od niego wymaga, a on, będąc osobą ambitną, nie chce ich zawieść.
A może ma problemy z rodziną i to odbija się na jego emocjach.
Może boryka się z problemami zdrowotnymi, o których nie wiesz.
Jest też szansa, że martwi się o pieniądze.
Jeśli związek jest jeszcze na wczesnym etapie, może nie czuć się na siłach, by ci się zwierzyć.
Może się obawiać, że te sprawy po prostu cię odstraszą lub sprawią, że zwątpisz w długoterminowe perspektywy związku.
Dlatego ukrywa je i trochę się oddala, żebyś się nie dowiedział.
8. Czuje, że nie zasługuje na miłość i szczęście.
Niektórzy ludzie mają tak niską samoocenę i poczucie własnej wartości, że po prostu nie potrafią zrozumieć, dlaczego ktoś miałby ich kochać.
Być może Twój facet jest jedną z takich osób.
Może odsuwać się, bo jest pewien, że go nie kochasz i że nie zasługuje na szczęście, które może odczuwać, będąc z tobą.
Być może nosi w sobie emocjonalne blizny lub bagaż, którego nie potrafi ominąć, jeśli chodzi o wasz związek i wspólną przyszłość.
W rzeczywistości, im poważniejsze rzeczy dzieją się między wami, tym bardziej on zaczyna wątpić w siebie jako godnego partnera i kochanka. Jeśli zaczął się wycofywać wkrótce po tym, jak jasno wyraziłaś swoje uczucia do niego, to może być tego powód.
9. Martwi się, że straci swoją tożsamość.
Zanim się pojawiłaś, był (prawdopodobnie) samotny przez co najmniej chwilę, a może nawet przez dłuższy czas.
W tym czasie wykształcił swoją tożsamość wokół tego konkretnego statusu związku.
Niezależnie od tego, czy rzeczywiście cieszył się z bycia singlem, identyfikował się z tym i wiedział, jak żyć jako ta osoba. Miał swoje zwyczaje, hobby i ludzi, których ciągle widywał.
Teraz, kiedy pojawiłaś się na scenie i on nie jest już samotny, może wycofywać się w kierunku życia i osoby, którą był kiedyś, ponieważ obawia się, że będzie musiał zrezygnować z pewnych rzeczy, z których nie chce rezygnować.
Być może jego dawne życie jest tak wygodne i znajome, że martwi się o jego utratę.
10. Myli pożądanie z miłością… i to zanika.
Jeśli jesteś z tym facetem od jakiegoś czasu, a on dopiero teraz zaczął się od ciebie odsuwać, to może być tak, że intensywna fizyczna więź, którą z tobą czuje, zaczyna zanikać.
Jest to część normalnego rozwoju związku, ale może być dość mylące, jeśli nie wiesz, co to naprawdę oznacza.
Być może on pomylił pożądanie z miłością. A teraz, kiedy pożądanie powoli, ale nieubłaganie wygasa, przekonał się, że nie jesteście dla siebie odpowiedni, bo miłość nie rozwinęła się jeszcze w pełni, by zająć miejsce pożądania.
Złapał się na micie, że musisz czuć do kogoś intensywne uczucia przez cały czas, jeśli chcesz pracować jako para, podczas gdy prawda jest taka, że uczucia pojawiają się i znikają przez cały czas nawet w najbardziej szczęśliwych i zaangażowanych związkach.
11. On jest po prostu zbyt zajęty.
Możesz powiedzieć, że gdyby naprawdę mu na tobie zależało, znalazłby na to czas, ale życie nie zawsze jest takie proste.
Jeśli ma wiele innych zobowiązań, z których nie chce lub nie może zrezygnować, może nie być w stanie dopasować do nich związku z tobą.
Jego wycofanie się może nie wynikać z chęci, ale po prostu z tego, że nie jest w stanie utrzymać cyfrowej i fizycznej komunikacji z tobą.
Jeśli pracuje na dwóch etatach, dzieli opiekę nad dziećmi z byłą partnerką i pomaga w opiece nad starszym krewnym, może być po prostu wyczerpany.
To może być przypadek właściwej osoby, niewłaściwego czasu… niestety.
12. Rozważa inne możliwości.
Jeśli nie uzgodniliście jeszcze, że zostaniecie parą na wyłączność, on może mieć wrażenie, że spotykanie się z innymi ludźmi jest jeszcze w porządku.
I nieuchronnie, jeśli spędza czas z innymi ludźmi, spędza mniej czasu z tobą.
Różnicę możesz zauważyć nie tylko w kwestii zaangażowania czasowego, ale także w sferze emocjonalnej. Jeśli odkrywa swoje uczucia do innych, może się nieco wycofać w sensie emocjonalnym.
13. Nie jest tak zapatrzony w ciebie, jak myślałaś.
Jest to prawdopodobnie możliwy powód tylko w nowych związkach, ale on może nie być tak zainteresowany, jak myślisz.
Być może trudno to usłyszeć, ale wielu mężczyzn nie jest wspaniałych, jeśli chodzi o komunikowanie swoich prawdziwych uczuć w fazie randkowania.
Zamiast więc porozmawiać z Tobą i dać jasno do zrozumienia, że nie chcą kontynuować znajomości, po prostu oddalają się, mając nadzieję, że sama dojdziesz do tego wniosku.
To jest do bani, ale w takim przypadku prawdopodobnie udało Ci się szczęśliwie uciec.
Co robić, gdy mężczyzna się oddala
To może być straszne uczucie, gdy mężczyzna wycofuje się w głąb siebie, co przypomina pewnego rodzaju odrzucenie.
Możesz się zastanawiać, czy on cię testuje, ale to prawie na pewno nie jest prawda.
On po prostu pracuje nad swoimi własnymi myślami i uczuciami.
Jaki jest więc najlepszy sposób podejścia do takich sytuacji?
Daj mu przestrzeń.
Szczerze mówiąc… musisz dać mu przestrzeń.
Żaden z powyższych powodów nie zostanie rozwiązany, jeśli będziesz próbował go przyciągnąć z powrotem i nalegał, żebyście spędzali razem więcej czasu.
On odsuwa się, bo tak właśnie czuje się w danym momencie.
Może nie być w pełni świadomy, dlaczego tak się dzieje, ale walka z tym instynktem grozi konfliktem, który może pogorszyć sytuację i może nie być konieczny.
Przestrzeń, tak. Cisza – nie.
Dać mu przestrzeń nie oznacza, że musisz całkowicie zaprzestać wszelkich form komunikacji.
Nie oznacza to nawet, że nie musisz się z nim spotykać.
Oznacza to, że musisz uszanować jego potrzebę bycia z dala od Ciebie.
Czy powinieneś napisać do niego SMS-a? Jasne, to nie jest problem.
Jego umysł może być pełen myśli i niepewności, ale prawdopodobnie nadal będzie mu się podobało, jeśli od czasu do czasu będziesz się z nim kontaktować.
Pamiętaj tylko, że może nie być tak rozmowny i nie odpowiadać tak szybko jak wcześniej.
Choć może to być trudne, gdy bardzo Ci na nim zależy, musisz uszanować fakt, że ludzie przetwarzają rzeczy w różny sposób.
A mężczyźni często przetwarzają swoje myśli i uczucia w inny sposób niż kobiety.
Jeśli chodzi o spotykanie się, możesz nadal proponować spotkania, ale przedstaw to w taki sposób, żeby brzmiało to elastycznie.
Powiedz: „Jeśli masz wolny jeden wieczór w tym tygodniu, powinniśmy…”
W ten sposób dasz mu możliwość wybrania dnia, który mu najbardziej odpowiada, a nie poczuje się zmuszony do spotkania w określonym dniu.
Postaraj się, żeby to było coś, co według Ciebie będzie dla niego wygodne. Być może nie jest jeszcze gotowy na długie rozmowy, ale możecie wspólnie obejrzeć film lub serial.
W ten sposób utrzymasz go blisko i przypomnisz mu, że Ci zależy, nie wymagając od niego wielkiej wrażliwości.
Albo jeśli spędzacie razem większość weekendów, możesz zawsze powiedzieć, że masz plany na jeden z dni, ale chciałbyś się z nim zobaczyć w drugi… znowu, jeśli jest wolny.
W ten sposób zmniejszysz intensywność spotkania, a jednocześnie zagwarantujesz mu część weekendu, w którym będzie mógł robić to, na co ma ochotę.
Bądź konsekwentny.
Możesz czuć się zdenerwowana lub rozczarowana, kiedy on się odsunie, ale staraj się być konsekwentna w swoim podejściu do niego.
To nie będzie łatwe. Twoje uczucia są tak samo ważne jak jego.
Ale jeśli możesz, spróbuj na chwilę postawić się w jego sytuacji.
Gdybyś był zdezorientowany swoimi uczuciami, bał się odrzucenia lub miał trudności z przejściem z jednego stylu życia na drugi, czy nie chciałbyś być traktowany ze współczuciem?
Nie chodzi o dojrzałość ani o to, kto jest odpowiedzialny za utrzymanie związku..
…ale jeśli go lubisz i myślisz, że po prostu się chwieje, nie zaszkodzi zachować wobec niego pozytywne nastawienie, życzliwość i uprzejmość.
Jeśli na jego wycofanie się zareagujesz zdystansowaniem, to tylko pogorszysz sprawę.
Musisz mu pokazać, że niezależnie od tego, z jakimi wewnętrznymi problemami się zmaga, jesteś dla niego wsparciem.
Jeśli uda Ci się to zrobić, być może otworzy się przed Tobą nieco bardziej, mówiąc o tym, co myśli i czuje.
Pozostańcie tylko we dwoje.
Jeśli spotykasz się z nim od niedawna, to wywierasz na nim dużą presję, aby spędzał czas z Twoimi przyjaciółmi lub rodziną.
To samo dotyczy spędzania przez Ciebie czasu z nim i jego przyjaciółmi lub rodziną.
To całe „spotkanie i powitanie” to wielka sprawa. Sprawia, że wszystko wydaje się bardziej oficjalne i poważne.
Ty możesz być na to gotowy, ale on może nie być.
Zdejmij z niego presję. Jeśli możesz, zostańcie tylko we dwoje. Będzie się czuł bardziej komfortowo i chętniej zrelaksuje się w Twoim towarzystwie.
A tego właśnie chcesz. Jeśli czuje się zrelaksowany, jest mniej prawdopodobne, że będzie odczuwał potrzebę oderwania się.
Nadejdzie czas, by stać się częścią szerszego życia drugiej osoby. Nie próbuj tylko zbyt szybko wymuszać tego.
Okaż swoje wsparcie dla jego innych pasji.
Mówiliśmy powyżej o tym, że Twój mężczyzna obawia się utraty niezależności, a część z tego wynika z innych rzeczy, którymi się pasjonuje w życiu.
Być może zależy mu na karierze lub chce założyć własną firmę.
Może bardzo poważnie traktuje swój bieg maratoński i jest oddany reżimowi treningowemu.
A może po prostu chce bez ograniczeń podróżować w najdalsze zakątki świata?
Jeśli uda Ci się go przekonać, że nie próbujesz mu odebrać tych rzeczy, nie będzie miał powodu, by się z tego powodu wycofać.
Znajdź czas, żeby zapytać go o jego pasje i o to, jak one przebiegają. Staraj się zrozumieć, jakie ma zobowiązania czasowe i szanuj je.
Bądź pozytywnie nastawiony do tego, co chce osiągnąć, i daj do zrozumienia, że podoba ci się, że ma jasno określone cele i marzenia, i że naprawdę chcesz, by mu się udało.
Bądź zajęty.
Kiedy mężczyzna odsuwa się od Ciebie, staraj się nie obsesyjnie szukać przyczyn tego stanu rzeczy i nie rozpaczać nad nim zbytnio.
Jesteś kobietą o wysokiej wartości i żaden mężczyzna nie definiuje tego, kim jesteś.
Zajmij się więc przyjaciółmi, rodziną lub swoim hobby i ciesz się sobą tak bardzo, jak tylko możesz.
Pamiętaj, że nadal możesz się z nim komunikować, a powiedzenie mu, że masz napięty grafik, będzie dla niego potwierdzeniem, że ty też cenisz swoją niezależność.
Jeśli mężczyzna widzi przyszły związek, w którym każda ze stron utrzymuje swoich przyjaciół i zainteresowania, to rozwieje niektóre z jego obaw.
Jak mam się zachowywać, kiedy on wróci?
Jeśli mężczyzna naprawdę coś do ciebie czuje i chce cię mieć w swoim życiu, w końcu do ciebie wróci.
Nawet jeśli w międzyczasie nadal go widujesz, piszesz do niego SMS-y lub rozmawiasz z nim, nadejdzie czas, kiedy on wróci zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie.
Co powinnaś zrobić w tym momencie?
Jak powinnaś się zachować?
Nie zadawaj od razu oczywistych pytań, takich jak: dlaczego się odsunął, czego chce teraz, kiedy wrócił, i czy zamierza zrobić to ponownie.
On może nie być pewien, dlaczego poczuł potrzebę odsunięcia się, więc próba ubrania tego w słowa skończy się katastrofą.
Spróbuj pokazać mu, jak bardzo cieszysz się z jego powrotu. Bądź czuły i troskliwy.
Powiedz mu, jak bardzo jesteś wdzięczny, że znów masz go w swoim życiu.
Zachowuj się tak, jak chciałbyś być w związku: szczęśliwy, zadowolony i podekscytowany.
Nie próbuj zmusić go do zapłacenia za to, jak cię traktował.
Owszem, informuj o tym, jak się czułeś, ale w miarę możliwości rób to w sposób neutralny lub pozytywny.
Powiedz coś w stylu:
Wiem, że potrzebowałeś przestrzeni i czasu, żeby zająć się swoimi sprawami i przetworzyć swoje myśli i uczucia. To jest w porządku. Nie muszę tego rozumieć, ale jeśli będziesz chciał o tym porozmawiać teraz lub w przyszłości, to zawsze jestem gotów wysłuchać.
Tęskniłem za Tobą. Boli mnie, że nie widuję cię tak często, ale jeśli tak, to poważnie myślę o tym związku.
Oczywiście, jeśli jesteś w długotrwałym związku i twój mężczyzna co jakiś czas się wycofuje, prawdopodobnie nie musisz nic mówić.
Po prostu wiedz, że to nie jest rzadka część związku i bądź otwarta i otwarta, kiedy twój partner wraca do ciebie emocjonalnie.
Jak długo to potrwa?
Kiedy mężczyzna oddala się od siebie, jak długo będzie „nieobecny”?
To zależy.
Może to być kilka dni lub tydzień. Może to być dłużej.
Prawdziwe pytanie, które musisz sobie zadać, brzmi: jak długo jesteś gotowa czekać.
Jeśli twój związek jest w powijakach, możesz nie być przygotowany na to, by zbyt długo czekać i trzymać drzwi otwarte.
Jeśli jednak jesteś już w związku, możesz dać mu więcej czasu na uporanie się z uczuciami.
To zależy wyłącznie od Ciebie.
Czy wszyscy mężczyźni są tacy?
Krótka odpowiedź brzmi: nie, nie wszyscy mężczyźni odczuwają potrzebę emocjonalnego lub fizycznego odsunięcia się od partnerki.
Ale jest to dość powszechne.
Być może nigdy nie dowiemy się, czy jest to po prostu sposób, w jaki mężczyźni są skonstruowani.
Kiedy się wycofują, może to być trudne do przyjęcia, ale mam nadzieję, że ten artykuł dał Ci kilka wskazówek, które możesz zastosować, i pomógł Ci zrozumieć sytuację, w której się znalazłeś.
