Olisi vaikea kuulla sanaa ”kunnioitus” tai nähdä kunnioitusta käsittelevää artikkelia ajattelematta Soulin kuningatarta Aretha Franklinia, joka valitettavasti lähti äskettäin 76-vuotiaana.
Arethalla oli poikkeuksellinen ura, jolla hän voitti 18 Grammy-palkintoa ja myi maailmanlaajuisesti yli 75 miljoonaa levyä.
Hänen tunnuslaulunsa oli tietenkin nimeltään ”Respect”
Jos tästä laulusta voi ottaa vain yhden asian, se on se, että kunnioitus on tärkeää . Mutta mitä kunnioitus tarkalleen ottaen on?
Tutkitaanpa asiaa hieman tarkemmin
Miten osoitamme kunnioitusta muita kohtaan?
Miten siis osoitamme kunnioitusta muita kohtaan? Miltä kunnioitus näyttää? Mistä tunnistamme sen, kun näemme sen? Miten tunnistamme, kun sitä ei ole?
No, tässä ei ole tilaa mainita kaikkia tai edes useimpia niistä, mutta tässä on 6 tapaa osoittaa kunnioitusta, joita voit harkita ja toivottavasti hyödyntää.
1. Kuuntele
Toisen ihmisen kuunteleminen on perustavanlaatuinen tapa kunnioittaa häntä. Jokainen haluaa saada sanansa sanottua. Jokainen haluaa tuntea, että häntä kuunnellaan. Kyse ei ole siitä, onko heillä jotain syvällistä sanottavaa. Ihmiset haluavat tulla kuulluiksi… piste.
Kun annat toiselle ihmiselle aikaasi, huomiosi ja korvasi, arvostat häntä. Se viestii kunnioituksesta.
Ennen kuin kuuntelet toisen ihmisen huolenaiheita, et tiedä, kuka hän on ja mikä hänelle on tärkeää. Kunnioitus alkaa kuuntelemisesta.
2. Vahvista
Kun vahvistamme jotakuta, annamme todistuksen siitä, että hänellä on merkitystä. Että heillä on arvoa. Että he ovat tärkeitä. Ja että he ovat kunnioituksen arvoisia.
Pelkkä jonkun vahvistaminen käytännössä takaa, että kunnioitat häntä. Vahvistaaksesi jotakuta sinun tarvitsee vain huomata jotakin myönteistä kyseisessä ihmisessä ja ilmaista tämä havainto sanallisesti.
”Olet osoittanut suurta päättäväisyyttä viimeisten kahden vuoden aikana saadaksesi yrityksesi käyntiin.”
”Olit uskomattoman kärsivällinen ja ymmärtäväinen käsitellessäsi tuota vaikeaa tilannetta.”
”Saat minut hymyilemään joka kerta, kun näen sinut.”
Et ehkä kunnioita kaikkia näkökohtia siitä, kuka he ovat ja mitä he tekevät, mutta voit antaa heille asianmukaista kunnioitusta tasolla, joka vahvistaa heitä. Vahvistus on keskeinen tapa osoittaa kunnioitusta toisia kohtaan.
3. Palvele
Englantilais-amerikkalainen runoilija W.H. Auden sanoi kerran: ”Olemme kaikki täällä maan päällä auttaaksemme muita; mitä ihmettä varten muut ovat täällä, sitä en tiedä.”
Elämä maan päällä on toisten palvelemista. Itse asiassa ammatissamme, urallamme ja työssämme pitäisi pyöriä toisten palvelemisen halun ympärillä. Antaa takaisin muille. Käyttää kykyjämme ja kykyjämme tehdäksemme muiden elämästä parempaa.
Palveleminen osoittaa, että välitämme. Ja välittäminen osoittaa, että kunnioitamme. Palveleminen on tärkeä osa kunnioituksen osoittamista.
4. Ole ystävällinen
Vaikka ystävällisyys ja palveleminen ovat pikkuserkkuja, ne eivät ole identtisiä. Voimme palvella olematta ystävällisiä. Mutta on hyvin vaikeaa olla ystävällinen palvelematta.
Kun olemme ystävällisiä jollekin, annamme itsestämme. Annamme jotakin, mitä he voivat käyttää. Ehkä jotain, mitä he tarvitsevat. Ehkä jotain, mitä he tarvitsevat kipeästi.
Ystävällisyys on kunnioituksen ilmaus. Kunnioitusta sitä kohtaan, että joku toinen on yksinkertaisesti hädässä. Me kaikki olemme olleet tarpeessa. Ja mikä helpotus olikaan, kun joku osoitti meille ystävällisyyttä. Ystävällisyys on konkreettinen tapa osoittaa kunnioitusta.
5. Ole kohtelias
On kauhistuttavaa seurata kohteliaisuuden vähenemistä nykymaailmassa. Olipa kyse sitten maantiellä, ruokakaupassa, parkkipaikalla, urheilukentällä, Facebookissa tai poliittisessa retoriikassa – kohteliaasta keskustelusta ja vuorovaikutuksesta on nopeasti tulossa kadonnut taito.
Silti on niin helppoa olla kohtelias. Ja se on myös niin edullista. Kohteliaisuus voi kirjaimellisesti muuttaa ihmisen päivän. Se voi jopa muuttaa ihmisen elämän.
Se voi kohottaa hänen mielialaansa hetkessä. Se voi auttaa heitä jaksamaan vaikeiden asioiden läpi. Jotkut maailman kulttuurit ovat tunnettuja kohteliaisuudestaan. Toiset kulttuurit tunnetaan töykeydestään.
Kumpi viestii kunnioituksesta ja kumpi ei? Jos haluat osoittaa kunnioitusta jotakuta kohtaan, aloita olemalla kohtelias.
6. Ole kiitollinen
Jos William James oli oikeassa siinä, että ihminen kaipaa arvostusta, kiitollisuus on tapa, jolla vahvistamme sen.
Kun joku tekee sinulle jotain hyödyllistä. Tai hän sanoo sinulle jotain, joka on jollain tavalla hyödyllistä. Tai hän rehellisesti vahvistaa sinua jollakin sinulle tärkeällä tavalla. Silloin teidän pitäisi kiittää heitä.
Jälleen kerran kiitollisuus on yhä harvinaisempaa maailmassamme.
Pidän ihmisille ovea, ja he kävelevät ohi huomaamattaan. Päästän ihmiset minun kaistalleni liikenteessä, jotta he säästävät aikaa. He katsovat minua kuin se olisi heidän synnyinoikeutensa. Autan ihmisiä muilla tavoin, jotka ovat varmasti arvokkaita heille. Silti en kuule mitään kiitoksia.
Kyse ei ole niinkään siitä, että meitä pitäisi kiittää. Vaan haluamme tuntea, että tekemisellämme on ollut merkitystä. Kun ei ole kiitollisuutta siitä, mitä olemme tehneet, tai edes siitä, keitä olemme, tunnemme kunnioituksen puutetta.
Kunnioitus ei aina vaadi kiitollisuutta. Mutta usein se vaatii. Se on vain yksi tapa, jolla osoitamme kunnioitusta. Se on vain yksi tapa, jolla tunnemme kunnioitusta.
Miksi kunnioitus on tärkeää elämässä
Mitä hienoa kunnioituksessa ylipäätään on? Miksi sillä on merkitystä asioiden suuressa mittakaavassa?
1. Kunnioituksen osoittaminen on oikea vastaus kansalaisyhteiskunnassa.
Yksi kansalaisyhteiskunnan ominaispiirteistä on kunnioituksen osoittaminen kanssaihmisille. Vakaumus siitä, että perheen, kaupungin, kaupungin, kansakunnan tai maailman alueen muut jäsenet ovat kunnioituksen arvoisia.
YK:n yleiskokous hyväksyi ihmisoikeuksien yleismaailmallisen julistuksen Pariisissa vuonna 1948. Sen tavoitteena oli antaa kaikille ihmisille kaikkialla kunnioituksen arvoinen asema. Yksikään ihminen ei ole vapautettu.
Ihmiselämän ja ihmisten kunnioittaminen on olennainen osa kansalaisyhteiskuntaa ja -maailmaa.
2. Kunnioitus vahvistaa kunnioituksen arvoisia henkilöitä.
Kun kunnioitamme toisia, se vahvistaa heidän oikeutensa kunnioitukseen ja heidän kunnioituksen arvonsa. Toisaalta, kun kieltäydymme kunnioittamasta muita, annamme ymmärtää, että he eivät ole sen arvoisia.
Tämä voi laukaista rappion, jota on erittäin vaikea pysäyttää ja lopettaa. Kun yleisesti uskotaan, että tietty rotu tai etninen ryhmä tai kansallisuus tai ihonväri tai sukupuoli tai ikä ei ole kunnioituksen arvoinen, portit avautuvat hyväksikäytölle.
Olemme nähneet tämän monta kertaa erityisesti kahden viime vuosisadan aikana. Luonnollinen ja looginen seuraus siitä, että tietyiltä luokilta poistetaan kunnioitus, on ensin hylkääminen, sitten syrjintä, sitten hyväksikäyttö ja lopulta kansanmurha.
Se alkaa kunnioituksen puutteesta. Se on toinen syy siihen, miksi kunnioituksen pitäisi olla yhteistä kaikille kansoille kaikkialla ja miksi kunnioitus on niin tärkeää.
3. Se kannustaa käyttäytymään kunnioittavasti.
Kun joku elää tavalla, joka tuo hänelle tunnustusta, kunniaa ja kunnioitusta, se rohkaisee häntä elämään niin. Ei aina, mutta yleensä. Käytös, josta palkitaan, on taipumus toistua.
Tai toisin sanottuna: ”Mitä palkitaan, sitä myös tehdään.”
Se, toivommeko, että kunnioituksen arvoinen käyttäytyminen olisi yleistä ilman kannustusta, menee ohi asian ytimen. On yksinkertaisesti ihmisluonnon mukaista tehdä sitä, mistä palkitaan, ja kaihtaa sitä, mistä ei palkita.
4. Se luo vankan perustan ihmissuhteille.
Pitäisi olla vakavasti vastahakoinen ylläpitämään suhdetta, joka ei tarjoa kunnioitusta. Ihmiset eivät pidä siitä, että heitä kohdellaan huonosti. Ihmiset eivät pidä siitä, että heitä alentavat, väheksyvät, häpäisevät ja kunnioittavat.
Jos suhteesta puuttuu kunnioitus, se on lähes varmasti huono suhde. Epäterveille suhteille on lähes aina yhteistä kunnioituksen puute.
Merkityksellisissä, terveissä ja molempia osapuolia hyödyttävissä suhteissa ilmenee keskinäinen kunnioitus. Se on perustavanlaatuista.
5. Ilman kunnioitusta menetämme sydämemme.
Kunnioitus on niin perustavanlaatuinen osa ihmisen hyvinvointia, että sen puuttuessa ihmiset eivät menesty. Heidän ei tarvitse saada kunnioitusta kaikilta – mutta on tiettyjä ihmisiä, joiden kunnioittaminen on käytännössä pakollista.
Nykyaikaisen psykiatrian isä William James sanoi: ”Ihmisluonnon syvin periaate on kaipuu tulla arvostetuksi.”. Ne, joita ei arvosteta, eivät tunne itseään kunnioitetuiksi. Se on masentavaa.
Kansalaisoikeuksien puolesta käytyjen taistelujen historia kaikkialla maailmassa on taistelua toisten kunnioituksen saamiseksi. Yhdysvaltain perustajaisät ilmaisivat sen Yhdysvaltain itsenäisyysjulistuksessa näin:
”Pidämme näitä totuuksia itsestään selvinä, että kaikki ihmiset on luotu tasa-arvoisiksi, että Luoja on antanut heille tietyt luovuttamattomat oikeudet ja että näihin kuuluvat elämä, vapaus ja onnellisuuden tavoittelu.”
Ihmisten kunnioittaminen edellyttää näiden oikeuksien myöntämistä, säilyttämistä ja suojelua. Ilman kunnioitusta nämä oikeudet puuttuvat. Ja jos nämä oikeudet puuttuvat, myös kunnioitus puuttuu. Ne ovat olemassa yhdessä.
Johtopäätös
Olemme siis nähneet, mitä kunnioitus on. Olemme nähneet, miten kunnioitusta voidaan osoittaa käytännön tavoin. Ja olemme nähneet, miksi kunnioitus on tärkeää.
Toivottavasti emme vain näe, että kunnioitus on tärkeä osa elämää, vaan näemme myös, miksi on tärkeää osoittaa sitä johdonmukaisesti. Jokainen ansaitsee kunnioitusta jo ihmisenä olemisensa vuoksi.
Kaikki haluavat kunnioitusta. Kaikkien pitäisi osoittaa kunnioitusta. Toivottavasti jokainen saa ansaitsemansa kunnioituksen ja osoittaa muille ansaitsemansa kunnioituksen.
