Samfundet får os til at tro, at vi skal finde og følge vores lidenskaber i livet.
Men det er ikke altid så let.
Passion er en følelse, som mange mennesker misforstår. Og denne forvirring får dem til at konkludere, at de ikke har nogen passion for noget som helst.
Hvis dette lyder som dig, er her nogle ting, du bør huske på.
1. Vid, hvad passion føles som for dig.
Det måske største problem med kulturen om at “leve sin passion” er, at passion føles forskelligt for forskellige mennesker.
Den traditionelle opfattelse af passion er en person, der vågner op om morgenen med et forår i fødderne, som er ivrige efter at komme i gang og er ivrige efter at komme i gang.
En person, der har masser af entusiasme og overskud.
En person, der ikke kan vente med at gøre det, han eller hun har tænkt sig at gøre.
Men det er ikke alle.
Der er masser af mennesker, der føler og viser deres passion på en anden måde.
Eftersom du læser denne artikel, er du sandsynligvis en af dem.
Du har måske en underliggende glæde ved noget uden nødvendigvis at føle dig tvunget til at gøre det hver eneste vågne time.
Men fordi du mener, at passion skal være intens, ser du bort fra alt andet som en forbigående følelse.
Du har måske en mere reserveret personlighed – en personlighed, der ikke oplever lige så høje oplevelser som andre mennesker.
For dig fylder passion måske ikke dig med en intens ild. Det er måske mere som en glødende glød.
Så du skal ikke ignorere en følelse, bare fordi den ikke svarer til samfundets definition af, hvad lidenskab er.
Og du skal bestemt ikke se på andre for at se, hvordan passion ser ud ud til at være udadtil. Din vil sandsynligvis ikke se ud på samme måde.
2. Begræns ikke, hvad lidenskab betyder for dig.
Endnu en gang er den almindelige opfattelse, at en passion er noget stort og dristigt.
Når nogen siger, at de har en passion for klaveret, forestiller du dig måske, at de er uddannet på et højt niveau, og at de regelmæssigt spiller koncerter.
I virkeligheden kan du have en passion for klaveret og bare nyde at spille det i din fritid på dit eget niveau – uanset hvad det måtte være.
Du behøver ikke at imponere andre med din lidenskab. Det er jo trods alt din egen. Hvis du får glæde eller mening ud af dem, er det det, der betyder mest.
Du kan have en passion for puslespil, hvis det er noget, du ofte kan lide at lave.
Husk, at du ikke behøver at springe ud af sengen om morgenen og føle dig tvunget til at starte et nyt puslespil, for at det kan være en passion.
Men vent, er det ikke bare en hobby, spørger du måske?
Selvfølgelig er det en hobby, men for at opretholde en hobby skal du føle dig positivt indstillet over for den. Og hvis du har det positivt med det, hvorfor skulle det så ikke tælle som en passion?
Hobbyer kan komme og gå. Lidenskaber kan komme og gå.
Du skal ikke afvise noget som værende ikke en passion, blot fordi det ikke passer ind i den stereotype opfattelse af en passion.
3. Du vil ikke altid føle dig villig eller i stand til at forfølge en passion.
Endnu en myte, som folk tror om passioner, er, at du altid skal være klar til at følge dem.
At hvis du virkelig brænder for noget, vil du ikke lade ting komme i vejen, og du vil ikke gå på kompromis.
Det er noget vrøvl.
Ingen vil altid være i stand til at finde energi eller motivation til at følge en passion hele tiden.
Livet sker. Man får travlt. Du opdager, at du har svært ved at engagere dig i noget, som du troede var en passion.
Så du afskriver det som noget, du ikke må være så passioneret om alligevel.
Vær ikke så forhastet!
Lidenskaber kan om nødvendigt sættes på hylden. De kan holdes varme, indtil du er klar til at forfølge dem igen.
Bare fordi du ikke har været i stand til at dedikere hvert eneste ledige sekund du har til noget, betyder det ikke, at du ikke kan være passioneret omkring det.
Ligesom med alt andet vil du aldrig finde det perfekte i en passion, hvis du leder efter det perfekte i en passion.
4. Du skal ikke forvente “resultater” af din passion.
At have en passion for en bestemt ting bør ikke betyde, at du er nødt til at få en slags resultat ud af det.
Selv om passioner er relateret til mål, bør de ikke betragtes som mål i sig selv.
Hvis du tror, at du ikke har nogen passion for noget, fordi du ikke opnår visse ting i det, så tænk dig om igen.
Der er ingen grund til at lægge pres på din glæde ved en passion ved at insistere på, at hvis det virkelig er en passion, ville du gøre X, Y eller Z.
Bare nyd processen med at gøre det, uanset hvad det måtte være. Husk klaverspilleren, der spiller udelukkende for fornøjelsens skyld, uanset hvor godt han/hun kan spille.
5. Lidenskaber har ikke noget tidskrav
Har du svært ved at føle dig passioneret omkring noget, fordi du ikke har tid eller ressourcer til at engagere dig fuldt ud i det?
Måske brænder du for miljøet, men du har ikke tid til at være frivillig til at rydde op på stranden eller penge til at købe økologisk mad.
Betyder det, at du ikke stadig kan have denne passion?
Selvfølgelig ikke.
Du skal blot finde måder at få passionen til at passe ind i dine midler.
I vores miljøeksempel kan du f.eks. fokusere på at reducere affaldsmængden eller gå i genbrugsbutikker efter brugte varer i stedet for at købe nyt.
Hvis du mener, at du måske har en passion for undervisning, men ikke føler dig i stand til at skifte til en lærerkarriere lige nu, kan du stadig dele din visdom og viden med andre gennem en blog, vlog, podcast eller ved at holde foredrag for offentligheden.
Med andre ord skal du ikke narre dig selv til at tro, at du ikke brænder for noget, bare fordi du ikke kan ændre hele dit liv for at imødekomme det.
Find måder at bringe det ind i dit liv på uden at foretage store ændringer.
6. Din karriere kan ikke altid være på linje med dine passioner.
Mange mennesker tror, at når du virkelig brænder for noget, bør du forsøge at finde en måde at gøre det til en måde at tjene til livets ophold på.
At hvis du er en passioneret tennisspiller, bør du blive professionel.
At hvis man har en passion for bagning, bør man åbne et bageri.
Men her er sandheden: Det er ikke særlig almindeligt, at en passion passer fint ind i en karriere eller virksomhed.
Det meste af tiden er dit job bare noget, du er nødt til at gøre for at betale dine regninger og få mad på bordet.
Hvor svært det end kan være at høre, må du nogle gange acceptere, at dit job – det, du bruger en stor del af dit liv på – ikke er noget, du vil brænde for.
Husk punkt #4 fra ovenfor, og forvent ikke resultatet af en løn eller indkomst fra din passion.
Find i stedet måder at opfylde dine passioner på i din fritid.
7. Du skal ikke bekymre dig om at få passionen til at passe ind i din uddannelse.
Når du er ung og kigger på kursusmuligheder til college eller universitet, er det råd, du måske hører, at du skal vælge noget, du brænder for.
Men hvad nu, hvis du endnu ikke er sikker på, hvad dine passioner er?
Hvad hvis du ikke ved, hvilket område du ønsker at gå ind i?
Husk, at du ikke er alene om dette.
Det er sjældent, at nogen har hele deres liv planlagt i en så ung alder.
De fleste mennesker vælger et fag eller en uddannelse, som de føler, at de kan forblive rimeligt interesserede i og klare sig godt på.
Og det er stort set det eneste, du kan gøre, hvis du ikke er sikker på, hvad du vil gøre i din karriere.
8. Du har måske mange små passioner i stedet for én stor.
Nogle mennesker har masser af interesser og hobbyer, men ser alligevel ikke sig selv som havende nogen egentlig passion for noget bestemt.
Dette vender tilbage til vores første punkt om at vide, hvad passion betyder for dig.
Måske er du en af de mest alsidige i hobbyverdenen, der dyrker en lang række forskellige fritidsinteresser.
Men hvordan, tænker du måske, kan en af disse ting være en passion, hvis du har andre ting, du nyder lige så meget?
De er lidenskaber, fordi du ønsker at blive ved med at gøre dem. Du vil gøre dig umage for at gøre dem.
Man kan sige, at din passion faktisk ligger i mangfoldighed. Du nyder at prøve så mange forskellige ting som muligt i stedet for at fokusere på en enkelt ting.
Eller måske kan du simpelthen godt lide udfordringen ved at prøve nye ting. Det er måske det, der er din passion.
9. Overvej, om du måske er deprimeret.
Hvis intet af ovenstående giver mening for dig, er det på tide at overveje muligheden for, at du måske er deprimeret.
Et almindeligt symptom på depression er noget, der kaldes anhedoni. Det er, når du mister al interesse for ting, som du engang nød.
Hvis du tror, at der er den mindste chance for, at du kan være deprimeret, er det på tide at tale med nogen – en læge, en støtteperson eller endda en nær ven eller et familiemedlem.
