La società ci fa credere che nella vita dobbiamo trovare e seguire le nostre passioni.
Ma non è sempre così facile.
La passione è un sentimento che molte persone fraintendono. E questa confusione le porta a concludere di non avere passione per nulla.
Se questo è il tuo caso, ecco alcune cose che dovresti tenere a mente.
1. Sappi che cosa significa passione per te.
Forse il problema più grande della cultura del “vivere la propria passione” è che la passione è diversa per ogni persona.
La visione tradizionale della passione è quella di una persona che si sveglia al mattino con una marcia in più, che non vede l’ora di partire.
Qualcuno che ha un sacco di entusiasmo e di esuberanza.
Qualcuno che non vede l’ora di fare qualsiasi cosa voglia fare.
Ma non tutti sono così.
Ci sono molte persone che sentono e mostrano la loro passione in modo diverso.
Se stai leggendo questo articolo, probabilmente sei uno di loro.
Potresti provare un certo piacere per qualcosa senza necessariamente sentirti obbligato a farlo ogni ora.
Ma poiché credi che la passione debba essere intensa, non consideri tutto il resto come un’emozione passeggera.
Potresti avere una personalità più riservata, che non prova emozioni forti come quelle di altre persone.
Per te la passione potrebbe non riempirti di un fuoco intenso. Potrebbe essere più che altro un fuoco incandescente.
Quindi non ignorare un sentimento solo perché non corrisponde alla definizione che la società dà della passione.
E di certo non guardare gli altri per vedere come appare la passione all’esterno. Probabilmente la tua non avrà lo stesso aspetto.
2. Non limitare il significato di passione per te.
Ancora una volta, la convinzione comune è che una passione sia qualcosa di grande e audace.
Quando qualcuno dice di avere una passione per il pianoforte, potresti immaginare che abbia una formazione di alto livello e che si esibisca regolarmente in recital.
In realtà, puoi avere una passione per il pianoforte e semplicemente divertirti a suonarlo nel tempo libero, al tuo livello, qualunque esso sia.
Non hai bisogno di impressionare gli altri con le tue passioni. Dopotutto sono tue. Se ne trai piacere o significato, questo è ciò che conta di più.
Puoi avere una passione per i puzzle se è qualcosa che ti piace fare spesso.
Ricorda che non è necessario alzarsi dal letto la mattina e sentirsi obbligati a iniziare un nuovo puzzle perché sia una passione.
Ma aspetta, non è solo un hobby, ti chiederai?
Certo, è un hobby, ma per mantenere un hobby devi provare sentimenti positivi nei suoi confronti. E se ti piace, perché non dovrebbe essere considerato una passione?
Gli hobby possono andare e venire. Le passioni possono andare e venire.
Non considerare qualcosa come non una passione solo perché non rientra nella visione stereotipata che se ne ha.
3. Non sempre ti sentirai disposto o in grado di perseguire una passione.
Un altro mito che le persone credono sulle passioni è che bisogna sempre essere pronti a seguirle.
Se sei davvero appassionato di qualcosa, non lascerai che le cose ti ostacolino e non scenderai a compromessi.
È un’assurdità.
Nessuno sarà sempre in grado di trovare l’energia o la motivazione per seguire una passione in ogni momento.
La vita accade. Si è occupati. Scopri che fai fatica a impegnarti in qualcosa che credevi fosse una passione.
Così, la cancelli come qualcosa che in fondo non ti appassiona più di tanto.
Non essere così precipitoso!
Le passioni possono essere messe in secondo piano, se necessario. Possono essere tenute in caldo fino a quando non sarai pronto a perseguirle di nuovo.
Solo perché non sei stato in grado di dedicare ogni secondo libero a qualcosa, non significa che non possa appassionarti.
Proprio come in tutte le cose, se cerchi la perfezione in una passione, non la troverai mai.
4. Non aspettarti “risultati” dalla tua passione.
Avere una passione per una determinata cosa non significa che devi ottenere un qualche tipo di risultato da essa.
Le passioni, anche se collegate agli obiettivi, non devono essere considerate obiettivi a sé stanti.
Se pensi di non avere passione per qualcosa perché non riesci a raggiungere determinati obiettivi, ripensaci.
Non c’è bisogno di mettere pressione sul tuo piacere per una passione insistendo sul fatto che, se fosse davvero una passione, faresti X, Y o Z.
Goditi semplicemente il processo di realizzazione, qualunque esso sia. Ricorda il pianista che suona per puro divertimento, indipendentemente dalla sua bravura.
5. Le passioni non hanno limiti di tempo
Fai fatica a sentirti appassionato di qualcosa perché non hai il tempo o le risorse per dedicartici completamente?
Forse sei appassionato di ambiente, ma non hai il tempo di fare volontariato per pulire le spiagge o i soldi per comprare cibo biologico.
Questo significa che non puoi avere questa passione?
Certo che no.
Devi semplicemente trovare il modo di far rientrare la passione nei tuoi mezzi.
Quindi, nell’esempio dell’ambiente, potresti concentrarti sulla riduzione dei rifiuti o sul cercare nei negozi dell’usato articoli di seconda mano invece di acquistarne di nuovi.
Se pensi di avere una passione per l’insegnamento, ma non ti senti in grado di intraprendere una carriera da insegnante in questo momento, puoi comunque condividere la tua saggezza e le tue conoscenze con gli altri attraverso un blog, un vlog, un podcast o facendo conferenze al pubblico.
In altre parole, non illuderti di non avere una passione per qualcosa solo perché non puoi cambiare le circostanze della tua vita per adattarla.
Trova il modo di farla entrare nella tua vita senza fare grandi cambiamenti.
6. La tua carriera non può sempre allinearsi con le tue passioni.
Molte persone pensano che quando hai una vera passione per qualcosa, devi cercare di trovare un modo per trasformarla in un modo per guadagnarti da vivere.
Se sei un appassionato di tennis, dovresti diventare un professionista.
Se hai una passione per la pasticceria, dovresti aprire una panetteria.
Ma la verità è che non è molto comune che una passione si adatti perfettamente a una carriera o a un’attività commerciale.
Nella maggior parte dei casi, il tuo lavoro è solo qualcosa che devi fare per pagare le bollette e mettere il cibo in tavola.
Per quanto possa essere difficile da accettare, a volte devi accettare il fatto che il tuo lavoro, quello per cui passi gran parte della tua vita, non è qualcosa che ti appassiona.
Ricorda il punto #4 di cui sopra e non aspettarti di ottenere uno stipendio o un reddito dalla tua passione.
Trova invece il modo di realizzare le tue passioni nel tempo libero.
7. Non preoccuparti di inserire la passione nella tua formazione.
Quando sei giovane e stai valutando le opzioni di corso per il college o l’università, il consiglio che potresti sentire è quello di scegliere qualcosa che ti appassioni.
Ma se non sei ancora sicuro di quali siano le tue passioni?
E se non sai in quale campo vuoi andare?
Ricorda che non sei solo.
È raro che qualcuno abbia già in mente tutta la sua vita a un’età così giovane.
La maggior parte delle persone sceglie un corso o una laurea che ritiene di poter mantenere un certo interesse e di poter fare bene.
E questo è tutto ciò che puoi fare se non sei sicuro di ciò che vuoi fare nella tua carriera.
8. Potresti avere tante piccole passioni invece di una grande.
Alcune persone hanno molti interessi e hobby, ma si considerano comunque prive di una vera passione per qualcosa in particolare.
Questo ci riporta al nostro primo punto: sapere cosa significa passione per te.
Potresti essere l’esperto di tutti i mestieri del mondo degli hobby, dedicandoti a una grande varietà di passatempi diversi.
Ma come puoi pensare che una di queste cose sia una passione se ne hai altre che ti piacciono altrettanto?
Sono passioni perché desideri continuare a farle. Ti impegnerai al massimo per farle.
Potresti dire che la tua passione è in realtà la diversità. Ti piace assaggiare il maggior numero di cose diverse invece di concentrarti su una sola.
O forse ti piace semplicemente la sfida di provare cose nuove. Questa potrebbe essere la tua passione.
9. Valuta se potresti essere depresso.
Se niente di tutto ciò ha senso, è il momento di considerare la possibilità che tu sia depresso.
Un sintomo comune della depressione è la cosiddetta anedonia. Si tratta di una situazione in cui si perde l’interesse per le cose che un tempo ci piacevano.
Se pensi di avere la minima possibilità di essere depresso, è il momento di parlarne con qualcuno: un medico, un assistente sociale, un amico o un familiare.
