La sociedad nos hace creer que debemos encontrar y seguir nuestras pasiones en la vida.
Pero no siempre es tan fácil.
La pasión es un sentimiento que mucha gente confunde. Y esta confusión les lleva a concluir que no tienen pasión por nada.
Si esto te suena a ti, aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta.
1. Conoce lo que significa la pasión para ti.
Quizás el mayor problema de la cultura de «vivir tu pasión» es que la pasión se siente de forma diferente para cada persona.
La visión tradicional de la pasión es la de una persona que se levanta por la mañana con un resorte en el paso, con ganas de hacer algo, y con ganas de ir.
Alguien que tiene bolsas de entusiasmo y exuberancia.
Alguien que no puede esperar a hacer lo que sea que vaya a hacer.
Pero no es todo el mundo.
Hay muchas personas que sienten y muestran su pasión de una manera diferente.
Como estás leyendo este artículo, probablemente seas una de ellas.
Puede que tengas un disfrute subyacente de algo sin sentirte necesariamente obligado a hacerlo a todas horas.
Pero como crees que la pasión debe ser intensa, descartas cualquier otra cosa como una mera emoción pasajera.
Puede que tengas una personalidad más reservada, que no experimente subidas tan altas como las de otras personas.
Para ti, la pasión puede no llenarte de un fuego intenso. Puede que sea más bien una brasa brillante.
Así que no ignores un sentimiento sólo porque no se ajuste a la definición de la sociedad de lo que es la pasión.
Y, desde luego, no mires a los demás para ver cómo es la pasión por fuera. La tuya probablemente no tendrá el mismo aspecto.
2. No limites lo que significa la pasión para ti.
Una vez más, la creencia común es que una pasión es algo grande y audaz.
Cuando alguien dice que tiene pasión por el piano, puedes imaginar que tiene una formación de alto nivel y que da recitales con regularidad.
En realidad, puedes tener una pasión por el piano y simplemente disfrutar tocando en tu tiempo libre, a tu propio nivel, sea cual sea.
No necesitas impresionar a los demás con tus pasiones. Al fin y al cabo, son tuyas. Si obtienes algún tipo de disfrute o significado de ellas, eso es lo que más importa.
Puedes tener una pasión por los rompecabezas si es algo que te gusta hacer a menudo.
Recuerda que no tienes que saltar de la cama por la mañana y sentirte obligado a empezar un nuevo puzzle para que sea una pasión.
Pero espera, ¿no es sólo un pasatiempo, te preguntarás?
Claro que es una afición, pero para mantener una afición, debes sentirte positivamente hacia ella. Y si te sientes positivamente hacia ella, ¿por qué no va a contar como una pasión?
Las aficiones pueden ir y venir. Las pasiones pueden ir y venir.
No descartes que algo no sea una pasión simplemente porque no encaje con la visión estereotipada de una.
3. No siempre te sentirás dispuesto o capaz de perseguir una pasión.
Otro mito que la gente cree sobre las pasiones es que siempre debes estar dispuesto a seguirlas.
Que si realmente te apasiona algo, no dejarás que las cosas se interpongan en tu camino y no te comprometerás.
Eso no tiene sentido.
Nadie podrá encontrar siempre la energía o la motivación para seguir una pasión todo el tiempo.
La vida pasa. Estás ocupado. Descubres que te cuesta comprometerte con algo que creías que era una pasión.
Así que lo descartas como algo que, después de todo, no debe apasionarte tanto.
No te precipites
Las pasiones pueden dejarse de lado si es necesario. Se pueden mantener calientes hasta que estés preparado para perseguirlas de nuevo.
El hecho de que no hayas podido dedicar cada segundo libre que tienes a algo, no significa que no puedas apasionarte por ello.
Como todo lo demás, si buscas la perfección en una pasión, nunca la encontrarás.
4. No esperes «resultados» de tu pasión.
Tener pasión por una cosa determinada no debe significar que tengas que obtener algún tipo de resultado de ella.
Las pasiones, aunque estén relacionadas con los objetivos, no deben considerarse objetivos por sí mismas.
Si crees que no tienes pasión por algo porque no estás consiguiendo ciertas cosas en ello, piénsalo de nuevo.
No hay necesidad de presionar tu disfrute de una pasión insistiendo en que, si realmente es una pasión, harías X, Y o Z.
Simplemente disfruta del proceso de hacerlo, sea lo que sea. Recuerda al pianista que toca por puro placer, independientemente de lo bien que sepa tocar.
5. Las pasiones no tienen un requisito de tiempo
¿Te cuesta sentirte apasionado por algo porque no tienes el tiempo o los recursos necesarios para dedicarte plenamente a ello?
Tal vez te apasione el medio ambiente, pero no tienes tiempo para hacer de voluntario en las limpiezas de playas o el dinero para comprar alimentos ecológicos.
¿Significa esto que no puedes seguir teniendo esa pasión?
Por supuesto que no.
Simplemente tienes que encontrar formas de hacer que la pasión se ajuste a tus medios.
Así, en nuestro ejemplo del medio ambiente, podrías centrarte en reducir los residuos o en buscar artículos de segunda mano en las tiendas de segunda mano en lugar de comprarlos nuevos.
Si crees que te apasiona la enseñanza, pero no te sientes capaz de cambiar a una carrera docente en este momento, aún puedes compartir tu sabiduría y conocimientos con los demás a través de un blog, un vlog, un podcast o dando charlas al público.
En otras palabras, no te engañes pensando que no te apasiona algo sólo porque no puedes cambiar todas las circunstancias de tu vida para adaptarte a ello.
Encuentra formas de introducirlo en tu vida sin hacer grandes cambios.
6. Tu carrera no siempre puede alinearse con tus pasiones.
Mucha gente piensa que cuando tienes una verdadera pasión por algo, debes intentar encontrar la manera de convertir esa cosa en una forma de ganarse la vida.
Que si eres un apasionado del tenis, deberías convertirte en profesional.
Que si te apasiona la repostería, deberías abrir una panadería.
Pero esta es la verdad: no es muy común que una pasión encaje bien en una carrera o negocio.
La mayoría de las veces, tu trabajo es sólo algo que tienes que hacer para pagar las facturas y poner comida en la mesa.
Por muy duro que sea oírlo, a veces tienes que aceptar que tu trabajo -la cosa a la que dedicas una gran parte de tu vida- no es algo que te apasione.
Recuerda el punto nº 4 de arriba, y no esperes el resultado de un salario o ingresos de tu pasión.
En lugar de eso, encuentra formas de satisfacer tus pasiones en tu tiempo libre.
7. No te preocupes por encajar la pasión en tu educación.
Cuando eres joven y buscas opciones de cursos para el colegio o la universidad, el consejo que puedes escuchar es que elijas algo que te apasione.
¿Pero qué pasa si aún no estás seguro de cuáles son tus pasiones?
¿Y si no sabes a qué campo quieres dedicarte?
Recuerda que no estás solo en esto.
Es raro que alguien tenga toda su vida planeada a una edad tan temprana.
La mayoría de las personas eligen un curso o una carrera que creen que les puede interesar bastante y que les va a ir bien.
Y eso es todo lo que puedes hacer si no estás seguro de lo que quieres hacer en tu carrera.
8. Puede que tengas muchas pequeñas pasiones en lugar de una grande.
Algunas personas tienen muchos intereses y aficiones y, sin embargo, consideran que no tienen una verdadera pasión por nada en particular.
Esto nos remite a nuestro primer punto, el de saber qué significa la pasión para ti.
Es posible que seas el mejor en el mundo de las aficiones, y que te dediques a una gran variedad de pasatiempos diferentes.
Pero, ¿cómo puedes pensar que alguna de estas cosas es una pasión si tienes otras cosas que te gustan igualmente?
Son pasiones porque deseas seguir haciéndolas. Te desvivirás por hacerlas.
Podrías decir que tu pasión está en la diversidad. Te gusta probar tantas cosas diferentes como puedas en lugar de centrarte en una sola.
O quizá simplemente te guste el reto de probar cosas nuevas. Esa podría ser tu pasión.
9. Considera si puedes estar deprimido.
Si nada de lo anterior tiene sentido para ti, es hora de considerar la posibilidad de que puedas estar deprimido.
Un síntoma común de la depresión es algo llamado anhedonia. Es cuando pierdes todo el interés por las cosas que antes disfrutabas.
Si crees que existe la más mínima posibilidad de que estés deprimido, es hora de hablar con alguien: un médico, un trabajador de apoyo o incluso un amigo cercano o un familiar.
