8 rasgos de una persona espiritualmente madura

Última actualización en 2 octubre, 2022

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¿Buscas encontrar tu paz y felicidad a través de la espiritualidad?

¿Te esfuerzas por comprender mejor tu lugar en este universo?

¿Te preguntas qué papel desempeñas en el gran esquema de las cosas?

Se puede aprender bastante observando las experiencias de otros que han recorrido los caminos antes que nosotros, dejando señales que ayudan a encontrar el camino. Aprovechar el conocimiento de otros para ampliar y profundizar nuestra propia espiritualidad es algo que se hace mejor de forma indirecta. Los mejores maestros te dicen dónde buscar, pero no necesariamente qué buscar.

¿Por qué? Porque..

1. Entienden que cada uno recorre su propio camino.

La vida puede ser un complicado lío de responsabilidades y estrés. Cada persona maneja la vida de forma diferente, a diferentes velocidades.

Una persona espiritualmente madura comprende que cada persona es un individuo, y que lo que es mejor para ella puede no serlo para los demás. Esto influye en la forma en que ofrecen apoyo o consejo a otras personas.

Realmente se toman el tiempo necesario para observar a la otra persona, su perspectiva, sus necesidades y deseos, y tratan de ayudarla a encontrar soluciones por sí misma.

Eso no significa que nunca ofrezcan orientación o consejo directo: ¡a veces es necesario para llevar a alguien por el buen camino! Pero no es eso lo que hacen por defecto. En cambio, quieren ver una perspectiva más amplia que pueda ayudar a la otra persona a encontrar la solución que mejor se adapte a su camino.

2. No les preocupan las religiones de los demás.

Las creencias religiosas y espirituales apasionadas tienden a forjarse de una manera con la que es difícil que otras personas se relacionen. No tanto con otros practicantes, que pueden encontrar un terreno común, sino con la relación personal que se tiene con el universo y la creación.

La gente puede acudir a la religión porque intenta comprender su lugar en el universo o tiene un momento de reconocimiento y despertar que le acerca.

Pero alguien con una profunda madurez espiritual será consciente de que la religión de una persona realmente no importa.

La bondad, la consideración, el perdón y el amor son cualidades que predican casi todas las religiones y muchos caminos espirituales. Y no hace falta ser religioso para encarnar y practicar estas cualidades con regularidad. La tolerancia y el respeto por las creencias de los demás construyen puentes y comprensión.

3. Practican regularmente la bondad y la caridad.

Definir el alcance del amor está muy fuera del alcance o la capacidad de este artículo. Pero una pequeña parte del amor es la acción.

El amor no es sólo algo que se siente, es algo que requiere trabajo y esfuerzo. Y a veces puede ser un reto elegir practicar el amor, extender la amabilidad y la caridad a las personas que pueden ser menos afortunadas o tener dificultades, sobre todo si has tenido malas experiencias por ello.

No todo el mundo aprecia la amabilidad, la comprensión o la caridad. A algunas personas no les importa en absoluto o intentan aprovecharse porque perciben la amabilidad como una debilidad. Pero la amabilidad no es una debilidad. La amabilidad es una fortaleza porque es fácil ser frío y distante en este caos que llamamos humanidad.

4. Comprenden que deben amarse a sí mismos y a los demás.

El amor no es algo que sólo demos a los demás. La persona espiritualmente madura también practicará un sano amor propio.

¿Qué significa eso?

Significa comprender que está bien tener límites y fronteras; que está bien no permitir que te traten mal o te pisoteen; que está bien poner tus necesidades por delante de los deseos de los demás.

La gente que se preocupa de verdad por ti y por tu bienestar no va a querer que te vuelvas del revés por ellos. Y una persona espiritualmente madura va a considerar el amor propio como una necesidad.

El amor propio no consiste sólo en la autoestima o en sentirse bien con uno mismo. También consiste en limitar activamente la cantidad de daño que otra persona puede infligirte.

La idea del desinterés es romántica, funciona bien en las películas y los libros, pero no funciona tan bien en la práctica habitual. Confía, pero verifica. Y sé escéptico si algo parece raro o no te parece bien en una situación.

5. Son conscientes de que hay muchas verdades y perspectivas.

La persona espiritualmente madura sabe que nadie puede tener todas las respuestas a este rompecabezas que llamamos existencia. La mayoría de la gente no tiene ni siquiera un fragmento de las respuestas.

Un médico puede ir a la escuela durante 8-10 años, pasar un tiempo de prácticas y tener una larga e ilustre carrera en el camino que ha elegido. Esos conocimientos y esa perspectiva cuentan mucho Pero, incluso ese conjunto de conocimientos que han construido puede no ser aplicable al reto al que te enfrentas.

Una persona con conciencia espiritual comprende que hay muchas verdades en el mundo, y que nadie puede conocerlas todas. No sólo saben que no pueden prometer eso a los demás, sino que tampoco pueden esperarlo.

6. No pierden el tiempo enfadándose o discutiendo inútilmente con los demás.

La ira es una emoción humana válida. Tampoco es muy útil, a menos que se utilice para impulsar alguna acción significativa y beneficiosa.

¿Qué sentido tiene enfadarse o discutir con los demás? ¿Cambia alguna vez la opinión de alguien por gritarle? ¿La indignación beneficia directamente a alguien? A veces, pero no suele ser así.

Las personas con conciencia espiritual comprenden que la ira es algo que debe ser constructivo. De lo contrario, sólo acabas amargado y hastiado.

7. Son conscientes de que el amor y la compasión no siempre resultan fáciles.

Se ha escrito mucho sobre el calor y la luz del amor y la compasión. No se ha escrito tanto sobre los lados oscuros del amor.

Amar y preocuparse por alguien significa que habrá dolor y pena que navegar. La vida es difícil y a menudo nos lanza retos inesperados que pueden hacernos daño.

Francamente, es fácil pasarlo bien con casi cualquier persona si te esfuerzas lo suficiente. La gente suele subirse a las olas del enamoramiento y la lujuria, pensando que el amor es pura felicidad.

No es así.

El amor también es sentarse en la oscuridad con las personas que te importan, y que ellas hagan lo mismo por ti.

¿Por qué?

8. Entienden que el amor es más que un sentimiento: es una elección.

Y a veces puede ser una elección difícil de hacer.

Otras veces, elegimos a la persona equivocada para extenderlo porque esa persona no elige dártelo. Esto no quiere decir que elijamos a quien tenemos sentimientos brillantes y cálidos de afecto. La mayoría de las veces no se puede elegir eso.

Pero lo que sí elegimos es a quién estamos dispuestos a sufrir junto a él y por qué. El por qué ni siquiera tiene que ser complicado.

Nosotros, como sociedad, hemos convertido el amor en esta enorme montaña rusa de cuentos de hadas, felicidad y finales felices; pero no es así. Los actos de amor no tienen por qué ser grandiosos. Pueden ser tan sencillos como anteponer las necesidades de otra persona, literalmente, a tus propios deseos.

Una persona con conciencia espiritual comprende que la elección de pequeños actos de amor puede tener un impacto tremendo en la vida de otra persona, tanto si le beneficia como si no.

Lucía Gutiérrez
Sobre Lucía Gutiérrez

Lucía ha estado trabajando como psicóloga de niños y adolescentes en un entorno clínico desde que se graduó en la Universidad Europea de Madrid en 2006. Tiene un interés especial en trabajar con niños y familias que se han visto afectados por el divorcio o la separación, y ha completado una formación avanzada en mediación y resolución de conflictos.

Lucía es una clínica cálida y empática que cree en la importancia de construir relaciones terapéuticas fuertes con sus clientes para facilitar el cambio. Trabaja en colaboración con sus clientes para ayudarles a alcanzar sus objetivos, y utiliza un enfoque integrador del asesoramiento que se basa en una serie de enfoques teóricos diferentes.