Sería difícil escuchar la palabra «respeto», o ver un artículo sobre el respeto, y no pensar en la Reina del Soul, Aretha Franklin, que tristemente nos dejó hace poco a los 76 años.
Aretha tuvo una carrera extraordinaria, ganando 18 premios Grammy y vendiendo más de 75 millones de discos en todo el mundo.
Por supuesto, su canción estrella se titulaba «Respect»
Si hay una sola cosa que sacamos de esta canción, es que el respeto es importante. Pero, ¿qué es exactamente el respeto?
Exploremos esto un poco más, ¿de acuerdo?
¿Cómo mostramos respeto a los demás?
¿Cómo mostramos respeto a los demás? ¿Qué aspecto tiene el respeto? ¿Cómo lo reconocemos cuando lo vemos? ¿Cómo reconocemos cuando está ausente?
Bueno, no hay espacio para mencionarlas todas, ni siquiera la mayoría, pero aquí hay 6 formas de mostrar respeto para que las consideres y ojalá las utilices.
1. Escucha
Escuchar lo que otra persona tiene que decir es una forma básica de respetarla. Todo el mundo quiere dar su opinión. Todo el mundo quiere sentir que se le escucha. Que tengan algo profundo que decir no es la cuestión. La gente quiere ser escuchada… y punto.
Cuando le dedicas a otra persona tu tiempo, tu atención y tu oído, la validas. Lo cual transmite respeto.
Hasta que no escuches las preocupaciones de otra persona, no sabrás quién es y qué es importante para ella. El respeto empieza por escuchar.
2. Afirma
Cuando afirmamos a alguien, estamos dando pruebas de que es importante. Que tienen valor. Que son importantes. Y que son dignos de respeto.
El simple hecho de afirmar a alguien prácticamente garantiza que lo respetas. Para afirmar a alguien, basta con notar algo positivo en esa persona y verbalizar esta observación.
«Has demostrado una gran determinación durante los últimos 2 años para hacer despegar tu negocio»
«Has sido increíblemente paciente y comprensivo al afrontar esa difícil situación»
«Me haces sonreír cada vez que te veo»
Puede que no respetes todos los aspectos de lo que son y lo que hacen, pero puedes darles el respeto adecuado al nivel que les afirma. La afirmación es una forma clave de mostrar respeto a los demás.
3. Sirve
El poeta inglés-estadounidense W.H. Auden dijo una vez: «Todos estamos aquí en la tierra para ayudar a los demás; para qué están aquí los demás, no lo sé»
La vida en la tierra consiste en servir a los demás. De hecho, nuestras profesiones, nuestras carreras y nuestros trabajos deberían girar en torno al deseo de servir a los demás. Devolver a los demás. Utilizar nuestros talentos y habilidades para mejorar la vida de los demás.
Servir demuestra que nos importa. Y el cuidado demuestra que respetamos. Servir es un elemento importante para mostrar respeto.
4. Ser amable
Aunque la amabilidad y el servicio son primos hermanos, no son idénticos. Podemos servir sin ser amables. Pero es muy difícil ser amable sin servir.
Cuando somos amables con alguien, estamos dando de nosotros mismos. Estamos dando algo que pueden utilizar. Tal vez algo que necesitan. Quizá algo que necesitan desesperadamente.
La amabilidad es una expresión de respeto. Respeto por el hecho de que otra persona está simplemente necesitada. Todos hemos estado necesitados. Y qué alivio cuando alguien nos ha mostrado su amabilidad. La amabilidad es una forma tangible de mostrar respeto.
5. Sé cortés
Es espantoso presenciar el declive de la cortesía en el mundo moderno. Ya sea en la carretera, en la tienda de comestibles, en el aparcamiento, en el campo de deportes, en Facebook o en la retórica política, el discurso y la interacción educados se están convirtiendo rápidamente en un arte perdido.
Sin embargo, es tan fácil ser educado. Y también es muy barato. Un acto de cortesía puede cambiar literalmente el día de una persona. Incluso puede cambiar la vida de una persona.
Puede levantar su ánimo al instante. Puede ayudarles a seguir adelante en lo que puede ser difícil. Algunas culturas del mundo son conocidas por su cortesía. Otras culturas son conocidas por su descortesía.
¿Cuál comunica respeto y cuál no? Si quieres mostrar respeto por alguien, empieza por ser cortés.
6. Sé agradecido
Si William James tenía razón en que los seres humanos ansían el aprecio, el agradecimiento es la forma de afirmarlo.
Cuando alguien hace algo por ti que es beneficioso. O te dicen algo que es útil de alguna manera. O te afirman honestamente de alguna manera que es importante para ti. Entonces debes darles las gracias.
De nuevo, el agradecimiento es cada vez más raro en nuestro mundo.
Sostengo la puerta a la gente, y pasan de largo sin parecer darse cuenta. Dejo que la gente salga a mi carril de tráfico para que ahorren tiempo. Me miran como si fuera su derecho de nacimiento. Ayudo a la gente de otras maneras que estoy seguro de que son valiosas para ellos. Sin embargo, no oigo nada en forma de agradecimiento.
No es tanto que necesitemos que nos den las gracias. Es que queremos sentir que lo que hemos hecho ha marcado la diferencia. Cuando no hay agradecimiento por algo que hemos hecho, o incluso por lo que somos, sentimos una falta de respeto.
El respeto no siempre requiere agradecimiento. Pero a menudo lo hace. Es sólo otra forma de mostrar respeto. Es otra forma de sentirnos respetados.
Por qué el respeto es importante en la vida
De todos modos, ¿qué tiene de bueno el respeto? ¿Por qué es importante en el gran esquema de las cosas?
1. Mostrar respeto es la respuesta correcta en una sociedad civil.
Una de las características de una sociedad civil es mostrar respeto a los conciudadanos. La convicción de que los demás miembros de una familia, un pueblo, una ciudad, una nación o una región del mundo son dignos de respeto.
La Declaración Universal de los Derechos Humanos fue adoptada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en París en 1948. Su objetivo era conceder un estatus digno de respeto a todos los seres humanos en todas partes. Ningún ser humano está exento.
Mostrar respeto por la vida humana y los seres humanos es fundamental para una sociedad y un mundo civiles.
2. El respeto afirma a quienes son dignos de respeto.
Cuando respetamos a los demás, se afirma su derecho a ser respetados y que son dignos de respeto. En cambio, cuando negamos el respeto a los demás, damos a entender que no son dignos de él.
Esto puede desencadenar un declive que es muy difícil de detener y acabar. Una vez que se ha generalizado la creencia de que una determinada raza o grupo étnico o nacionalidad o color de piel o género o edad es indigna de respeto, se abren las puertas del abuso.
Lo hemos visto muchas veces, sobre todo en los dos últimos siglos. El resultado natural y lógico de la eliminación del respeto a determinadas clases es primero el rechazo, luego la discriminación, después el abuso y, finalmente, el genocidio.
Comienza con la falta de respeto. Es otra de las razones por las que el respeto debería ser común entre todos los pueblos del mundo, y por las que el respeto es tan importante.
3. Fomenta el comportamiento respetuoso.
Cuando alguien vive de una manera que le aporta reconocimiento, honor y respeto, fomenta que viva de esa manera. No siempre, pero sí generalmente. El comportamiento que se recompensa tiende a repetirse.
O, dicho de otro modo, «lo que se recompensa se hace»
Si deseamos que el comportamiento digno de respeto sea común sin estímulo, se pierde el punto. Simplemente, la naturaleza humana es hacer lo que se recompensa y rehuir lo que no se recompensa.
4. Proporciona una base sólida para las relaciones.
Debería haber una seria reticencia a mantener una relación que no ofrezca respeto. A la gente no le gusta que la traten mal. A la gente no le gusta que la rebajen, la devalúen, la deshonren y la falten al respeto.
Si una relación carece de respeto, es casi seguro que es mala. Las relaciones poco saludables casi siempre tienen como elemento común la falta de respeto.
Las relaciones significativas, sanas y mutuamente beneficiosas muestran respeto mutuo. Es fundamental.
5. Sin respeto, perdemos el ánimo.
El respeto es tan básico para el bienestar humano que, en su ausencia, las personas no prosperan. No necesitan que todo el mundo les respete, pero hay ciertas personas de las que el respeto es prácticamente obligatorio.
El padre de la psiquiatría moderna, William James, dijo: «El principio más profundo de la naturaleza humana es el ansia de ser apreciado». Los que no son apreciados no se sienten respetados. Es descorazonador.
La historia de la lucha por los derechos civiles en todo el mundo es la lucha por conseguir el respeto de los demás. Los Padres Fundadores estadounidenses lo expresaron en la Declaración de Independencia de los Estados Unidos de esta manera
«Sostenemos como evidentes estas verdades: que todos los hombres son creados iguales, que son dotados por su Creador de ciertos derechos inalienables, que entre ellos están la Vida, la Libertad y la búsqueda de la Felicidad»
El respeto a los seres humanos implica la concesión, preservación y protección de estos derechos. Sin respeto, estos derechos faltan. Y si faltan estos derechos, también faltará el respeto. Existen juntos.
Conclusión
Así pues, hemos visto qué es el respeto. Hemos visto cómo mostrar respeto de forma práctica. Y hemos visto por qué el respeto es importante.
Es de esperar que no sólo veamos que el respeto es un aspecto importante de la vida, sino que veamos por qué es importante mostrarlo con coherencia. Todo el mundo debe ser respetado por el hecho de ser un ser humano.
Todo el mundo quiere respeto. Todo el mundo debe mostrar respeto. Así que esperemos que todos reciban el respeto que se les debe, y que concedan el respeto que se les debe a los demás.
