Is het je opgevallen dat de meeste organisaties en grote bedrijven motto’s en slogans hebben?
Deze vertegenwoordigen meestal een kernwaarde, variërend van integriteit en betrouwbaarheid tot motivatie en zelfacceptatie.
Een gemeenschappelijk thema is dat ze zowel gemakkelijk te onthouden als enorm krachtig zijn.
Waarom eigenlijk een persoonlijk motto?
Zie een persoonlijk motto als een soort mantra.
Je zou er een kunnen kiezen die je blijft aanmoedigen om de persoon te zijn die je wilt zijn, zelfs als je een moeilijke tijd doormaakt.
Of het kan helpen om je ziel te kalmeren te midden van chaos, of je eraan herinneren om in elke situatie vreugde te zien.
Het kan zelfs gebruikt worden om angst te kalmeren of negatieve gedachten te stoppen, vooral als je merkt dat je overdreven zelfkritisch bent.
Als je jezelf voelt wankelen, of je hebt gewoon een opkikkertje nodig om je geest op te peppen en je te inspireren, kun je teruggrijpen op dat motto, en het zal je precies de oppepper geven die je nodig hebt.
Als je dit stuk leest, is dat waarschijnlijk omdat je op een soort kruispunt in je leven staat en je een spreuk nodig hebt om je te motiveren.
Misschien heb je te maken met een moeilijke situatie die je niet kunt vermijden, en moet je je er doorheen slaan.
Of je streeft een doel na en hebt aanmoediging nodig om door te gaan.
Misschien probeer je zelfs authentieker te leven, en kun je wel wat geruststelling gebruiken dat je keuzes de juiste voor je zijn.
Wat het ook is, goed voor jou!
Het leven kan heel uitdagend zijn, en elke actie die we ondernemen voor meer vrede, geluk en vervulling verdient erkenning.
Hoe kies ik mijn persoonlijke motto?
Er zijn evenveel persoonlijke motto’s als er mensen rondscharrelen op het aardoppervlak.
Daarom kan het een overweldigende onderneming lijken om er een te vinden die bij je persoonlijkheid past.
Per slot van rekening zijn er zoveel goede ideeën – hoe kun je er maar één kiezen?
Hier is een idee: streef naar een persoonlijk motto dat het beste omvat waar je nu bent.
Ik herhaal vaak dat we vandaag niet dezelfde zijn als vorig jaar, en dat we over een jaar niet meer dezelfde persoon zullen zijn.
Je hoeft dus niet te stressen over het zoeken naar een persoonlijk motto dat zowel vandaag als over 50 jaar perfect bij je past.
Natuurlijk, als je er een tegenkomt die echt goed past, dan is dat geweldig! Vergeet alleen niet dat je een ander motto kunt kiezen wanneer je daar behoefte aan hebt.
Mijn huidige motto is bijvoorbeeld moed en mededogen, wat ik vrij nobel vind, en een breed scala aan levensscenario’s en ervaringen kan omvatten.
Als je je eigen motto wilt bedenken, bedenk dan welk thema/onderwerp op dit moment in je leven het meest voor je betekent.
Bedenk dan een heleboel woorden en zinnen die met dat onderwerp te maken hebben. Losse associaties zijn prima: laat je onbewuste het overnemen.
Misschien ontdek je dat je een zin hebt opgeschreven die precies het juiste voor je betekent.
Of zelfs een paar woorden die harmonieus samenwerken.
Afgezien daarvan zijn er talloze citaten, songteksten, gedichten enz. waaruit je kunt kiezen.
Als je er een (of een paar) hebt gevonden die je bevalt, print hem dan uit in een favoriet lettertype, of schrijf hem met je eigen hand uit, en hang hem aan je muur.
Als het je elke keer dat je het leest een goed gevoel geeft, heb je een winnaar.
Ben je er een beetje meh over, probeer dan een paar andere tot je een beter passende vindt.
We hebben er hieronder een paar verzameld die je kunnen helpen om je te inspireren.
Hoewel sommige verwijzen naar een bepaald geslacht, kan de formulering ervan gemakkelijk worden aangepast aan neutrale voornaamwoorden.
12 Motto’s voor veerkracht en positiviteit
Wie een Waarom heeft om voor te leven, kan bijna elk Hoe verdragen.
– Friedrich Nietzsche
Het lijkt altijd onmogelijk totdat het gelukt is.
We kunnen veel nederlagen tegenkomen, maar we mogen niet verslagen worden.
– Maya Angelou
Ontberingen bereiden gewone mensen vaak voor op een buitengewone bestemming.
– C.S. Lewis
Als je door een hel gaat, ga dan door.
– Winston Churchill
Rome is niet in één dag gebouwd.
Het geheim van het leven is zeven keer vallen en acht keer opstaan.
– uit De Alchemist, door Paulo Coelho
Gooi me voor de wolven, en ik zal terugkeren als leider van de roedel.
Morgen is er weer een dag.
Fouten zijn vaak de beste leermeesters.
Leef het leven. Leer lessen. Bevrijd jezelf.
Neem het goede in je op.
10 Motto’s voor geluk en vervulling
Het is oké om een leven te leiden dat anderen niet begrijpen.
Geluk wordt bereikt als je stopt met wachten tot het gebeurt, en stappen onderneemt om het te laten gebeuren.
Als meer van ons voedsel en vrolijkheid en zang zouden waarderen boven opgepot goud, zou het een vrolijkere wereld zijn.
– J.R.R. Tolkien
Als je de zon niet kunt vinden, wees dan de zon.
Negatieve gedachten zullen je nooit een positief leven geven.
De enige manier om echt geluk te vinden is het risico te lopen helemaal opengesneden te worden.
– Chuck Palahniuk
De beste manier om jezelf op te vrolijken is te proberen iemand anders op te vrolijken.
– Mark Twain
Geluk is een keuze. Optimisme is een keuze. Welke keuze je ook maakt, je maakt jezelf. Kies wijselijk.
– Roy T. Bennett
Tijd die je met plezier verspilt is geen verspilde tijd.
– Marthe Troly-Curtin
Het geluk van je leven hangt af van de kwaliteit van je gedachten.
– Marcus Aurelius
9 Motto’s voor vriendelijkheid en mededogen
Mensen zullen vergeten wat je zei, mensen zullen vergeten wat je deed, maar mensen zullen nooit vergeten hoe je hen deed voelenMaya Angelou.
Als ik kan voorkomen dat één hart breekt, zal ik niet tevergeefs leven.
– Emily Dickinson
Wees aardig, want iedereen die je tegenkomt voert een zware strijd.
Een leven waarin je anderen helpt is een leven vol doel.
Ons voornaamste doel in dit leven is anderen te helpen. En als je ze niet kunt helpen, doe ze dan tenminste geen pijn.
– Dalai Lama XIV
Wees de verandering die je in de wereld wilt zien.
– Mahatma Gandhi
Geen enkele daad van vriendelijkheid, hoe klein ook, is ooit verspild.
– Aesop
Drie dingen in het menselijk leven zijn belangrijk: de eerste is vriendelijk zijn; de tweede is vriendelijk zijn; en de derde is vriendelijk zijn.
– Henry James
Niemand is ooit arm geworden door te geven.
– Anne Frank
11 Motto’s voor motivatie
Wees onbevreesd in het nastreven van wat je ziel in vuur en vlam zet.
Leef elke dag alsof het je laatste is.
Visie zonder actie is slechts een dagdroom.
Doe wat je niet wilt doen, zodat je kunt doen waar je van houdt.
Carpe Diem (Pluk de dag)
Doen of niet doen. Er is geen proberen.
– Yoda, uit Star Wars
Wees niet druk: wees productief.
Zelfs de kleinste persoon kan de loop van de toekomst veranderen.
– Galadriel, uit De Heer der Ringen, door J.R.R. Tolkien
Vandaag kies ik ervoor de beste versie van mezelf te zijn.
Leer jezelf te waarderen, wat betekent: vecht voor je geluk.
– Ayn Rand
Blijf gewoon zwemmen.
– Dory, uit Finding Nemo
8 Motto’s voor zelfdiscipline
Je bent wat je doet, niet wat je zegt dat je zult doen.
Het gras is groen waar je het water geeft.
Houd jezelf verantwoordelijk voor een hogere standaard dan iemand anders van je verwacht.
– Henry Ward Beecher
Geen mens is vrij die niet meester is over zichzelf.
Het ongemak van zelfdiscipline zal nooit zo groot zijn als de pijn van spijt.
Met elke stap kom ik dichter bij mijn doel.
Discipline is de brug tussen doelen en prestaties.
– Jim Rohn
De pijn die je vandaag voelt, is de kracht die je morgen zult voelen.
10 Motto’s voor dankbaarheid
We kunnen klagen omdat rozenstruiken doornen hebben, of ons verheugen omdat doornen rozen hebben.
– Alphonse Karr
Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn.
Tel je leeftijd door vrienden, niet door jaren. Tel je leven door glimlachen, niet door tranen.
– John Lennon
Een dankbaar hart is de basis voor alle andere deugden.
Begin elke dag met een positieve gedachte en een dankbaar hart.
– Roy T. Bennett
Loop alsof je met je voeten de aarde kust.
– Thich Nhat Hanh
Dankbaarheid; mijn beker loopt over.
Genoeg is zo goed als een feestmaal.
Moge de dankbaarheid in mijn hart het hele universum kussen.
– Hafez
De strijd eindigt als de dankbaarheid begint.
– Neale Donald Walsch
10 Motto’s voor Moed
Soms gaat het er in het leven om alles te riskeren voor een droom die niemand kan zien behalve jijzelf.
Voel de angst en doe het toch.
Raak niet in paniek.
– Douglas Adams
Comfortzones zijn gezellig, maar daar groeit nooit iets.
Wie zijn eigen laffe geest heeft overwonnen, heeft de hele uiterlijke wereld overwonnen.
– Thomas Hughes
Heb moed, en wees vriendelijk.
Moed is niet de afwezigheid van angst: het is het vermogen te handelen in aanwezigheid van angst.
– Bruce Lee
Doe elke dag één ding dat je bang maakt.
Heb de moed om te zijn wie je bent.
Durven is doen.
8 Motto’s voor hoop
In alles zit een barst. Zo komt het licht binnen.
– Leonard Cohen
Verlies nooit de hoop. Stormen maken mensen sterker en duren nooit eeuwig.
– Roy T. Bennett
Ondanks alles geloof ik nog steeds dat mensen echt goedhartig zijn.
– Anne Frank
Je bent nooit te oud om een ander doel te stellen of een nieuwe droom te dromen.
– CS Lewis
Hoop is een goed ding, misschien wel het beste van alles, en geen enkel goed ding sterft ooit.
– Stephen King
Er gaat niets boven een droom om de toekomst te scheppen.
– uit Les Misérables, door Victor Hugo
Als je aan het eind van je touw bent, leg dan een knoop en houd je vast.
– Theodore Roosevelt
Hoop is het ding met verenDie
– Emily Dickinson
neerstrijkt in de zielEn
de melodie zingt zonder de woordenEn
nooit ophoudt.
7 Motto’s voor gezonde grenzen/zelfzorg
Steek jezelf niet in brand om andere mensen warm te houden.
Praat tegen jezelf zoals je tegen iemand zou praten van wie je diep en onvoorwaardelijk houdt.
Zeg geen ‘misschien’ als je ‘nee’ wilt zeggen.
– Paulo Coelho
Dit vooral: wees trouw aan uw eigen ik.
– William Shakespeare
Dim nooit het licht van een ander, zodat jij kunt schijnen.
Laat los wie je denkt te moeten zijn; omarm wie je bent.
– Brené Brown
Schakel uit. Herladen. Herstart.
9 Motto’s voor liefde
Je kunt andere mensen niet redden, maar wel liefhebben.
Heb iedereen lief, vertrouw een paar, doe niemand kwaad.
– William Shakespeare
We accepteren de liefde die we denken te verdienen.
– Stephen Chbosky
Heb genoeg moed om nog één keer en altijd nog één keer op de liefde te vertrouwen.
– Maya Angelou
Vriendschap is het fundament van de liefde. Als de liefde faalt, moet de vriendschap blijven bestaan.
Door iemand diep bemind te worden geeft je kracht, terwijl iemand diep beminnen je moed geeft.
– Lao Tzu
En nu blijven deze drie over: geloof, hoop en liefde. Maar de grootste daarvan is de liefde.
– 1 Korintiërs 13:13
We kunnen niet allemaal grote dingen doen. Maar we kunnen wel kleine dingen doen met grote liefde.
– Moeder Teresa
Alleen met het hart kan men goed zien; wat essentieel is, is onzichtbaar voor het oog.
– De Kleine Prins, door Antoine de Saint-Exupéry
7 Motto’s voor Geloof
Graaf niet in twijfel op wat je in geloof hebt geplant.
Verlies het vertrouwen in mensen niet. Een paar vuile druppels water vervuilen niet de hele oceaan.
Wees trouw in kleine dingen, want daarin ligt je kracht.
– Moeder Teresa
Sta rechtop, loop trots, heb een beetje geloof.
– Garth Brooks
Geloof is niet iets om vast te pakken, het is een toestand om in te groeien.
– Mahatma Gandhi
Geloof is een oase in het hart die nooit bereikt zal worden door de karavaan van het denken.
– Kahlil Gibran
Stop nooit met geloven dat er goede dingen komen.
